Domácnost

Jak správně vybrat dětskou postýlku

Kvalitní spánek je v dětském věku velmi důležitý. Děti v ní tráví celý den spánkem, proto je důležité, abychom jim zajistili jak bezpečí, tak dobrý spánek. Je proto třeba vybrat kvalitní dětskou postýlku. Správný výběr materiálu dětské […]

Zdraví

Únava – nepřítel začínajícího jara

Je jaro, konečně sluníčko, teplo, a vy se nedokážete radovat před neustálou únavu? Víme, co za tím vším stojí a jak s tím bojovat. Nejste jediní, které jarní únava trápí! Únava moderní dobou? To, že dnes lidé více spěchají […]

Krása a móda

Zdravý životní styl ovlivní stav vaší pleti

Také toužíte po zářivé, zdravé pleti bez chybičky? Přinášíme Vám pár základních tipů a triků, jak získat dokonalou pleť. Klíčem k úspěchu je především zdravý životní styl, který se podepíše nejen na tom, jak se cítíme, […]

Návody

4 věci, které ruší spánek

Stává se vám, že nemůžete usnout, nebo se v noci budíte a ráno se tak probudíte ospalí a bez energie? Možná nemůžete přijít na kloub tomu, co váš spánek ruší. Pojďte zjistit, zda to není jeden […]

Návody

Jak naučit děti v noci spát

Trable spojené s usínáním a nočním spánkem patří k běžným kojeneckým a batolecím problémům. Někteří rodiče jsou důslední, ale jsou i tací, kteří pláči a křiku podlehnou. Důvodů, proč děťátko nemůže spát je spousty. Od hladu, koliky, […]

Domácnost

Dokonalý a ničím nerušený spánek

Spánek je jedna z nejdůležitějších fází celého dne. A v tomto ohledu se samozřejmě není čemu divit, jelikož během něho naše tělo načerpá energii. Základem by tudíž měla být nejenom ložnice jako taková, ale také postel, a […]