<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0"
	>

<channel>
	<title>Krasnezeny.eu</title>
	<atom:link href="https://www.krasnezeny.eu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.krasnezeny.eu/</link>
	<description>...magazín pro moderní ženy</description>
	<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 11:33:54 +0200</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2017/05/favicon-58x60.png</url>
	<title>Krasnezeny.eu</title>
	<link>https://www.krasnezeny.eu/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Úsměv miminka s Downovým syndromem rozzářil tvář jeho maminky. Dojemné video ukazuje, jak nesmírně silná může být láska</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/miminko-s-downovym-syndromem-svoji-maminku-tesi-tim-nejsladsim-usmevem-video-dokazuje-silu-lidske-lasky/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 11:33:54 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/miminko-s-downovym-syndromem-480x316.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/miminko-s-downovym-syndromem-480x316.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/miminko-s-downovym-syndromem-480x316.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[downův syndrom]]></category>
		<category><![CDATA[miminko]]></category>
		<category><![CDATA[Úsměv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=14563</guid>
			<description><![CDATA[Každá maminka se těší na úsměvy svého potomka. Krásný okamžik zachytila na video i adoptivní maminka malé holčičky, která trpí Downovým syndromem.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Každodenní sprchování nemusí tělu prospívat tolik, jak se předpokládá. Lékařka popsala ideální frekvenci osobní hygieny</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/koupel-sprcha-vyhody-nevyhody/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:16:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/tekouci-sprcha-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/tekouci-sprcha-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/tekouci-sprcha-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hygiena]]></category>
		<category><![CDATA[Mytí]]></category>
		<category><![CDATA[Sprcha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=19537</guid>
			<description><![CDATA[Někteří lidé si nedokážou představit den bez sprchy, protože je to učili jejich rodiče úplně od malička. Ale možná to není potřeba úplně každý den.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Mimořádně inteligentní lidé mívají několik nečekaných vlastností. Tyto společné znaky mohou prozradit výjimečně bystrou mysl</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vlastnosti-ktere-se-casto-vyskytuji-u-vyjimecne-inteligentnich-lidi-mate-je-i-vy/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 07:18:37 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/inteligence-1-480x266.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/inteligence-1-480x266.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/inteligence-1-480x266.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Inteligence]]></category>
		<category><![CDATA[IQ]]></category>
		<category><![CDATA[vysoká inteligence]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=10317</guid>
			<description><![CDATA[Inteligence nebývá zjevná na první pohled. To, že jste se setkali s někým, kdo disponuje velmi vysokým IQ, obvykle rozpoznáte až po čase. A ani tehdy si nebudete jistí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nevzhledný tuk kolem pasu lze omezit několika osvědčenými postupy. Účinné tipy pomáhají postupně zmenšovat obvod břicha</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zbavte-se-nevzhledne-pneumatiky-na-brise-pomuze-nektery-z-ucinnych-tipu-pro-snadne-zmenseni-obvodu-pasu/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 06:21:51 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/bricho1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/bricho1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/bricho1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[tuk na břiše]]></category>
		<category><![CDATA[viscerální tuk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=17821</guid>
			<description><![CDATA[Tuk uložený na břiše je pro mnohé z žen více než jen nepříjemností. Jednak je kvůli němu vaše oblečení těsné, ale navíc je i zdraví škodlivý.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Věci, které mohou být příčinou nespavosti a většinu lidí by to nenapadlo</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/veci-ktere-mohou-byt-pricinou-nespavosti-a-vetsinu-lidi-by-to-nenapadlo/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 05:24:25 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6217</guid>
			<description><![CDATA[Tyto předměty, které vám mohou připravit bezesnou noc, se nachází v každé domácnosti. Aniž byste to věděli, brání vám usnout. Je velice pravděpodobné, že budete překvapeni. Možná vám ale pomůžeme odstranit vaše problémy se spánkem.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zvýšené slinění v hlubokém spánku nemusí být známkou nemoci či poruchy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zvysene-slineni-v-hlubokem-spanku-nemusi-byt-znamkou-nemoci-ci-poruchy/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 04:08:30 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/slintani-e1605701275755-480x230.png</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/slintani-e1605701275755-480x230.png" length="" type="image/png" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/slintani-e1605701275755-480x230.png" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Sliny]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=4133</guid>
			<description><![CDATA[Spánek je pro člověka podstatnou součástí života. Během něj tělo načerpá novou energii a mozek může podstoupit proces regenerace. Nedostatečné vyspání může mít vážné následky jak na fyzický stav, tak především na ten duševní. Dle věku se pak odlišuje potřebná doba spánku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Od svých manželek muži očekávají 9 zásadních věcí. Některá jejich přání mohou partnerky pořádně zaskočit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/9-veci-ktere-muzi-ve-vztahu-ocekavaji-od-svych-manzelek-nektere-z-nich-vas-mohou-nemile-prekvapit/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 03:45:13 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/svatba-nevesta-zenich-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/svatba-nevesta-zenich-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/svatba-nevesta-zenich-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[manželství]]></category>
		<category><![CDATA[vztah]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=14900</guid>
			<description><![CDATA[Tajemstvím spokojeného soužití je dokonalé poznání vašeho protějšku. Zjistěte, co očekávají muži od svých manželek bezprostředně po svatbě.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejúčinnější prostředek k bělení může být dávno schovaný v domácnosti. Řada hospodyněk však o jeho schopnostech vůbec netuší</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejlepsi-belidlo-na-svete-ma-cela-rada-hospodynek-doma-jen-o-tom-jeste-nevi/</link>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 10:51:12 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/belidlo-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/belidlo-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/belidlo-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Domov]]></category>
		<category><![CDATA[Bělení]]></category>
		<category><![CDATA[domácnost]]></category>
		<category><![CDATA[Praní]]></category>
		<category><![CDATA[Záclony]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5891</guid>
			<description><![CDATA[Nemůžete se vynadívat na své bělostně čisté záclony? Těší vás pohled na bílou halenku zářící jako čerstvě napadaný sníh? S přibývajícím věkem bohužel bílé prádlo ztrácí na své oslnivé bělosti a ta se většinou mění na různé odstíny žluté a béžové. Pokud je pro vás představa předčasného zežloutnutí prádla nepřijatelná, mohl by vás zaujmout některé typy na domácí bělení.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Obličejové vrásky dokážou vzhledu přidat několik let. Cesta k jejich zmírnění přitom může být překvapivě jednoduchá</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vrasky-na-obliceji-pridavaji-roky-zbavit-se-jich-je-pritom-tak-snadne/</link>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 08:35:10 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/cviky-proti-vraskam-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/cviky-proti-vraskam-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/cviky-proti-vraskam-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[pleť]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=22317</guid>
			<description><![CDATA[Mnoho žen i mužů touží po mladistvé pleti na mnoho let. Každý člověk ale stárne, a tak je potřeba využívat triky, jak si udržet pokožku co nejdéle pevnou. Tyto triky vám s tím pomohou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odbornice upřesnila, zda je vhodné pít teplou vodu s citronem na lačný žaludek</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/odbornice-upresnila-zda-je-vhodne-pit-teplou-vodu-s-citronem-na-lacny-zaludek/</link>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 06:52:03 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-5-e1605955910359-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-5-e1605955910359-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-5-e1605955910359-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5080</guid>
			<description><![CDATA[Toto téma je nekonečné – někteří tvrdí, že se má pít nalačno, jiní zase tvrdí, že je to nesmysl. Jiní radí pít vodu s citronem kdykoliv během dne, protože se jedná o přírodní produkt, který je prospěšný v jakékoliv podobě. Voda s citronem a popřípadě mátou je tak předmětem dlouhodobého sporu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odborníci varují před příznaky salmonely. Rozpoznejte tento vážný problém včas</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/odbornici-varuji-pred-priznaky-salmonely-rozpoznejte-tento-vazny-problem-vcas/</link>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 05:29:45 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/salmonela-e1606213455801-480x403.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/salmonela-e1606213455801-480x403.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/salmonela-e1606213455801-480x403.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[Salmonela]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5179</guid>
			<description><![CDATA[Salmonela je onemocnění, které způsobuje akutní zažívací problémy. Příznaky obvykle rychle zmizí, ale někteří citliví pacienti mohou být náchylnější k závažnému průběhu tohoto onemocnění. S tím jsou také spojené další zdravotní komplikace.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Trend jménem japonská strava. Objevte tajemství dlouhověkosti a štíhlé postavy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/trend-jmenem-japonska-strava-objevte-tajemstvi-dlouhovekosti-a-stihle-postavy/</link>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 03:25:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/japonska-strava-jidlo-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/japonska-strava-jidlo-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/japonska-strava-jidlo-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Japonsko]]></category>
		<category><![CDATA[stravování]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6226</guid>
			<description><![CDATA[Japonská strava se rychle rozšířila po celém světě. Tato metoda hubnutí slibuje rychlý úbytek přebytečných kil spolu s pozitivním vlivem na celkové zdraví. Ještě aby ne, když pochází ze země, která je proslulá štíhlostí a dlouhověkostí svých obyvatel.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Některá znamení zvěrokruhu nesnášejí odpor a křivdy nezapomínají. Jejich touha po odplatě může zajít překvapivě daleko</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/znameni-zverokruhu-kterym-se-za-zadnou-cenu-nevyplaci-oponovat-jejich-pomstychtivost-nezna-mezi/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 13:52:35 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Horoskop]]></category>
		<category><![CDATA[znamení]]></category>
		<category><![CDATA[zodiac]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=9596</guid>
			<description><![CDATA[Každý z nás má v okolí někoho, s kým si to nechce rozházet. Ovšem lidé určitých znamení jsou ještě pomstychtivější než jiní.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Modřiny pokrývající celé břicho snášela bez jediné stížnosti. Teprve ultrazvuk přinesl zjištění, které rodině převrátilo život</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/bricho-mela-plne-modrin-ani-jednou-si-vsak-nepostezovala-po-ultrazvukovem-vysetreni-se-jim-zivot-obratil-naruby/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 12:13:48 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/ultrazvuk-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/ultrazvuk-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/ultrazvuk-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[paterčata]]></category>
		<category><![CDATA[porod]]></category>
		<category><![CDATA[vícečetné těhotenství]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23310</guid>
			<description><![CDATA[Manželé chtěli roční dcerce pořídit sourozence. Nebyli připraveni na šok, který je čekal na ultrazvukovém vyšetření. Všechny plány museli změnit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité vitamíny můžete tělu také dodat přiměřenou konzumací másla. Obzvláště jeden z nich tělo ocení v současné koronavirové době</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-vitaminy-muzete-telu-take-dodat-primerenou-konzumaci-masla-obzvlaste-jeden-z-nich-telo-oceni-v-soucasne-koronavirove-dobe/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 10:01:11 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/maslo-e1606136210996-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/maslo-e1606136210996-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/maslo-e1606136210996-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Máslo]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5070</guid>
			<description><![CDATA[V poslední době si ženy v domácnosti stále častěji stěžují na kvalitu másla a jeho extrémně rychle rostoucí cenu. Bez tohoto produktu je ale téměř nemožné něco uvařit nebo upéct. Vybrat kvalitní produkt, který budete moci konzumovat denně tak není vůbec jednoduché.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Všem dobře známá potravina je účinný přírodní lék, který zatočí s celou řadou zdravotních problémů</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vsem-dobre-znama-potravina-je-ucinny-prirodni-lek-ktery-zatoci-s-celou-radou-zdravotnich-problemu/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 09:32:38 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-4-1-e1606213833655-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-4-1-e1606213833655-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/1-4-1-e1606213833655-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Česnek]]></category>
		<category><![CDATA[Konzumace]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5176</guid>
			<description><![CDATA[Česnek pěstovali už staří Sumerové před více než 4 500 lety. Je tedy jednou z nejstarších pěstovaných plodin. Jeho specifická chuť a vlastnosti jsou využívány v gastronomii i léčitelství. Česnek má nepopiratelně mnoho pozitivních účinků na lidský organismus.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Netradiční pomocník v boji proti nespavosti. Ulevte si a konečně si dopřejte sladké sny</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/netradicni-pomocnik-v-boji-proti-nespavosti-ulevte-si-a-konecne-si-doprejte-sladke-sny/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 07:26:18 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nespavost-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nespavost-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nespavost-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6252</guid>
			<description><![CDATA[Nespavost je rozšířeným problémem, který trápí velké množství lidí. Pokud vás už unavuje převalovat se každou noc celé hodiny v posteli a modlit se, abyste usnuli co nejdříve, věnujte pozornost návodům na ověřené postupy, které nejen že přivodí klidný spánek, ale také pomáhají bojovat proti úzkosti a stresu. Hlavní roli bude hrát voňavá levandule.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nepříjemný zánět dásní bude minulostí díky domácím léčivým metodám, které jsou po léta ověřené</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neprijemny-zanet-dasni-bude-minulosti-diky-domacim-lecivym-metodam-ktere-jsou-po-leta-overene/</link>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 06:28:14 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/dasne-zuby-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/dasne-zuby-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/dasne-zuby-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Dásně]]></category>
		<category><![CDATA[Zánět]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5855</guid>
			<description><![CDATA[Oteklé a zarudlé dásně neznačí zrovna příjemné vyhlídky. Zánět dásní způsobuje přecitlivělost, bolest a někdy také nepříjemné lechtání. Existuje několik příčin podrážděných dásní: je důležité znát původ tohoto problému, abyste mohli co nejrychleji najít vhodné řešení. Pokud máte zanícené dásně, počítejte s tím, že návštěva vašeho zubního lékaře vás nemine.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Bělošskému páru se narodila trojčata s tmavou pletí, přestože k nevěře nedošlo. Vysvětlení nečekaného případu překvapilo okolí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/beloska-porodila-tri-deti-tmave-pleti/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 11:18:32 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/porod-zena-nemocnice-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/porod-zena-nemocnice-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/porod-zena-nemocnice-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Adopce]]></category>
		<category><![CDATA[IVF]]></category>
		<category><![CDATA[trojčata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23846</guid>
			<description><![CDATA[Pár Aaron a Rachel Halbertovi jsou hrdými rodiči pěti malých dětí. Manželé jsou běloši a všech jejich pět dětí jsou černoši.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Victoria Beckham si štíhlou postavu udržuje velmi jednotvárným jídelníčkem. Stejnému pokrmu zůstává věrná už 25 let</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/co-ji-victoria-beckham-kazdy-den/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 10:29:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/victoria-beckham-1-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/victoria-beckham-1-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/victoria-beckham-1-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Beckham]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=24901</guid>
			<description><![CDATA[Populární členka skupiny Spice Girls, podnikatelka a módní návrhářka Victoria Beckham všechny překvapuje svou štíhlou postavou. A to i přesto, že brzy oslaví 48. narozeniny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Sympatie si tato 4 znamení většinou nezískají při prvním setkání. Jejich skutečné kouzlo se projeví až napodruhé</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ctyri-znameni-zverokruhu-ktera-obvykle-ziskavaji-sympatie-az-na-druhy-pokus-patri-mezi-ne-i-to-vase/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 09:40:36 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/znameni-zverokruhu-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[povaha]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=12415</guid>
			<description><![CDATA[Každý člověk má nějaké charakterové vlastnosti a ne všechny bývají atraktivní a líbivé pro jejich okolí. Tato znamení získávají přátele až po delší době.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zbavte se chrápání díky metodě, kterou stačí aplikovat pouhých 10 minut před spaním</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zbavte-se-chrapani-diky-metode-kterou-staci-aplikovat-pouhych-10-minut-pred-spanim/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:49:48 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/chrapani-e1608644926713-480x316.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/chrapani-e1608644926713-480x316.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/chrapani-e1608644926713-480x316.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Chrápaní]]></category>
		<category><![CDATA[Spaní]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5843</guid>
			<description><![CDATA[Chrápání je velmi nepříjemný jev. Nejenže svým chrápáním rušíte svého partnera, ale také sami si dostatečně neodpočinete. Pokud chrápete, nestihne se vaše tělo přes noc zotavit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Aterogenní index: Významný ukazatel možnosti vzniku kardiovaskulárních chorob, který může zachránit život</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/aterogenni-index-vyznamny-ukazatel-moznosti-vzniku-kardiovaskularnich-chorob-ktery-muze-zachranit-zivot/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 07:10:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cevy-srdce-1-480x324.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cevy-srdce-1-480x324.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cevy-srdce-1-480x324.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cévy]]></category>
		<category><![CDATA[Srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5873</guid>
			<description><![CDATA[Stres, špatná strava a nedostatek pohybu. Není divu, že má dnes tolik lidí problémy s cholesterolem. Jenže cholesterol se dělí na „dobrý“ a „špatný“, a ten dobrý k životu potřebujeme. Jak moc oproti ideálnímu stavu jsme překročili škodlivý cholesterol nám určuje aterogenní index, který se vypočítává z výsledků biochemického krevního testu. Díky tomu lékař může zjistit, zda máme sklony k ateroskleróze či kardiovaskulárním onemocněním.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zastavte stárnutí mysli i těla pomocí ovoce a zeleniny různých barev</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zastavte-starnuti-mysli-i-tela-pomoci-ovoce-a-zeleniny-ruznych-barev/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 05:04:06 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/ovoce-zelenina-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/ovoce-zelenina-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/ovoce-zelenina-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ovoce]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6200</guid>
			<description><![CDATA[Jak se ukázalo, vitaminový potenciál zeleniny nebo ovoce do značné míry závisí na jeho barvě. Barva zeleniny a ovoce se odvíjí od pigmentu, který obsahují. Ty zase naznačují přítomnost určitých antioxidantů, fytonutrientů a živin.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Během pouhých 20 minut omládla 80letá žena k nepoznání. Výsledná proměna jí ubrala neuvěřitelných 30 let</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/jeste-neni-cas-zemrit-80leta-zena-se-za-20-minut-zmenila-k-nepoznani-omladla-o-30-let/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 04:13:13 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/zena-kuchyne-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/zena-kuchyne-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/zena-kuchyne-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[líčení]]></category>
		<category><![CDATA[proměna vzhledu]]></category>
		<category><![CDATA[starší žena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23111</guid>
			<description><![CDATA[I žena z této proměny ví, že správně nanesený make-up a líčení vás omladí i o desítky let. Navíc to není žádná amatérka, líčí se celý život a bez make-upu nevyjde z domu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Ve starém oblečení čekaly na chudou ženu 3 miliony. Tím, jak s nečekaným nálezem naložila, zaskočila své okolí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/chuda-zena-nalezla-tri-miliony-ve-starych-satech-jeji-chovani-mnohe-prekvapilo/</link>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 03:41:09 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/penize-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/penize-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/penize-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[finanční nález]]></category>
		<category><![CDATA[nález]]></category>
		<category><![CDATA[odměna]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8789</guid>
			<description><![CDATA[Zaměstnankyně obchodního domu našla mezi věcmi tlustý balík bankovek. Přesto, že žila v nouzi, rozhodla se vrátit peníze majiteli.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odcházení milovaného člověka mohou předznamenat určité projevy. Jejich rozpoznání někdy nabídne poslední možnost rozloučení</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-varujici-pred-blizici-se-smrti/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 11:27:06 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/ruce-nemocnice-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/ruce-nemocnice-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/ruce-nemocnice-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[příznak]]></category>
		<category><![CDATA[Smrt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=19350</guid>
			<description><![CDATA[Podle odborníků existují příznaky, které nás dokážou varovat před blížící se smrtí. Zde se můžete podívat na jedny z těch nejčastějších.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Některá znamení šíří kolem sebe pesimismus a připravují ostatní o energii. V jejich společnosti je namístě obezřetnost</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/znameni-zverokruhu-ktera-patri-mezi-vecne-pesimisty-a-energeticke-upiry-davejte-si-na-ne-pozor/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 08:24:20 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/upir-480x302.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/upir-480x302.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/upir-480x302.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Ze života]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8167</guid>
			<description><![CDATA[Lidé, kteří jsou nervózní, pesimističtí, nic jim není dobré a mají věčně špatnou náladu, nejsou ve společnosti oblíbení. Je to hlavně proto, že z ostatních dokáží vysát veškerou energii.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejúčinnější způsoby, jak předcházet popraskaným rtům. Ušetřete si nepříjemné starosti</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejucinnejsi-zpusoby-jak-predchazet-popraskanym-rtum-usetrete-si-neprijemne-starosti/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 07:02:06 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kuze-rty-480x288.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kuze-rty-480x288.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kuze-rty-480x288.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Kůže]]></category>
		<category><![CDATA[rty]]></category>
		<category><![CDATA[zima]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6072</guid>
			<description><![CDATA[S nástupem zimy a s ní spojenými nízkými teplotami, které se pohybují okolo bodu mrazu, nastává období popraskaných rtů. Tato často bolestivá a nepříjemná záležitost potkala snad každého z nás. Nejvíce však postihuje ženy, a to i při vyšších venkovních teplotách.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zajímavé fakty o dětech, které většina rodičů nezná</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zajimave-fakty-o-detech-ktere-vetsina-rodicu-nezna/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 06:34:56 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deti-480x360.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deti-480x360.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deti-480x360.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[Matka]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ze života]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5989</guid>
			<description><![CDATA[Že děti rostou až neskutečně rychle, je známý fakt. Které fakty ale o dětech nevíte? Pojďte se podívat, jaké zajímavosti jsme o dětech zjistili.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Syndrom hyperaktivního močového měchýře je choulostivý problém, o kterém se ženy často bojí mluvit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/syndrom-hyperaktivniho-mocoveho-mechyre-je-choulostivy-problem-o-kterem-se-zeny-casto-boji-mluvit/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 05:26:49 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mocovy-mechyr-zdravi-480x321.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mocovy-mechyr-zdravi-480x321.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mocovy-mechyr-zdravi-480x321.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Močový měchýř]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5849</guid>
			<description><![CDATA[Hyperaktivní močový měchýř je onemocnění, které se projevuje tlakem na močení, častým močením a močením v noci. Syndrom hyperaktivního močového měchýře se vyskytuje hlavně u žen, které díky němu trpí křečemi močového měchýře. Zjistěte, jaké jsou další projevy, kdo další je ohrožen či jaké Vás čeká vyšetření, máte-li tento syndrom.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Špinění či krvácení v raných stadiích těhotenství může znamenat vážné problémy, které se nevyplácí podceňovat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spineni-ci-krvaceni-v-ranych-stadiich-tehotenstvi-muze-znamenat-vazne-problemy-ktere-se-nevyplaci-podcenovat/</link>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 04:20:08 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/tehotenstvi-spineni-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/tehotenstvi-spineni-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/tehotenstvi-spineni-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Špinění]]></category>
		<category><![CDATA[těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5879</guid>
			<description><![CDATA[Pokud se v průběhu těhotenství objeví špinění či krvácení, dochází k častému znepokojení. Ne vždy to však znamená problém. Vždy je však třeba včas jednat a nechat se zkontrolovat lékařem. Jedině tak budete mít jistotu, co se vám vaše tělo snaží dát najevo.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Děti přebírají i nevhodné chování rodičů. Dospělí jim tyto špatné vzory často předávají nevědomky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spatne-priklady-chovani-ktere-rodice-nevedomky-predavaji-svym-detem-vyvarujte-se-jich/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 13:57:46 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/dite-vychova-e1606732191944-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/dite-vychova-e1606732191944-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/dite-vychova-e1606732191944-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[normy chování]]></category>
		<category><![CDATA[výchova]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=13062</guid>
			<description><![CDATA[Ani rodiče nejsou dokonalí a mají své chyby. Často je tak nevědomky přenáší na své děti, které ve svých rodičích vidí obvykle vzor. Odnáší si tak do dospělosti i to, co by nemusely.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Od miminka se kočka nechtěla vzdálit ani na krok. Když se k němu přikradla, matce brzy došlo proč</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/kocka-se-vkradla-k-malemu-miminku-a-odmitala-se-od-nej-hnout-matka-zahy-pochopila-co-se-deje/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 12:22:16 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/kocka-postylka-pro-dite-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/kocka-postylka-pro-dite-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/11/kocka-postylka-pro-dite-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Domácí mazlíček]]></category>
		<category><![CDATA[Kočka]]></category>
		<category><![CDATA[nemocné dítě]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23144</guid>
			<description><![CDATA[Další příběh, který svědčí o tom, že domácí zvířata často velmi dobře chápou, co se kolem nich děje, a také na to reagují. Umí své majitele utěšit, podpořit a projevit jim láskyplnou pozornost.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Partnerské soužití se odráží také ve spánku. Jednotlivé polohy mají o vztahu co prozradit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spankova-poloha-a-vas-vztah/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 11:12:06 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/poloha-spanek-480x336.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/poloha-spanek-480x336.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/poloha-spanek-480x336.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[vztah]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=17634</guid>
			<description><![CDATA[Spánková poloha, ve které s vaším partnerem usínáte, může o vašem milostném vztahu vypovědět mnohé. Zjistěte, jak na tom jste vy.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Slova mladé maminky o mateřství se těžko chápou. Své pocity přitom na internetu popsala zcela otevřeně</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/mlada-matka-popsala-jak-vnima-materstvi/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 10:55:38 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/vztah-s-ditetem-480x316.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/vztah-s-ditetem-480x316.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/08/vztah-s-ditetem-480x316.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[matka a dítě]]></category>
		<category><![CDATA[rodičovství]]></category>
		<category><![CDATA[trable]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=12978</guid>
			<description><![CDATA[Mladá matka na sociálních sítích sdílela upřímný příspěvek, ve kterém vyznává své pocity z mateřství. Ty mnohé z vás nejspíše překvapí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Gumičky do vlasů mohou škodit zdraví. Vyplatí se je dát spíše do kapsy než na ruku</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/gumicky-do-vlasu-mohou-skodit-zdravi-vyplati-se-je-dat-spise-do-kapsy-nez-na-ruku/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 09:09:24 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/gumicka-zapesti-e1606046768827-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/gumicka-zapesti-e1606046768827-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/gumicka-zapesti-e1606046768827-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Gumička]]></category>
		<category><![CDATA[Zápěstí]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5083</guid>
			<description><![CDATA[Aktivní ženy a dívky, které mají dlouhé vlasy, si dávají gumičku buď přímo do vlasů, nebo ji mají připravenou v kabelce. Stejně jako lahev vody, peněženku, klíče a další nezbytnosti, nutné k přežití venku. Spousta žen nosí gumičku do vlasů na zápěstí jako náramek. Je pořád při ruce a nemůžete na ni zapomenout.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Varovné příznaky onemocnění, které ženy často ignorují nebo podceňují</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/varovne-priznaky-onemocneni-ktere-zeny-casto-ignoruji-nebo-podcenuji/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:35:51 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zena-nemoc-zdravi-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zena-nemoc-zdravi-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zena-nemoc-zdravi-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[Tělo]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5395</guid>
			<description><![CDATA[Tělo žen se neustále mění, někdy je proto těžké poznat, jestli se blíží nějaká nemoc, a to v rané fázi. Většina lidí se k lékaři nežene a čeká, jak se vlastně nemoc projeví. Jestli ale budete věnovat pozornost svému tělu a budete mu naslouchat, snáze pak poznáte, že se něco změnilo a pomůžete tím udržet si dobré zdraví a také zamezit problémům, které by mohly nastat v budoucnosti.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Askarióza, nebezpečné onemocnění, které většinu lidí ani nenapadne, že by mohli mít. Jasné příznaky vám ale napoví</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/askarioza-nebezpecne-onemocneni-ktere-vetsinu-lidi-ani-nenapadne-ze-by-mohli-mit-jasne-priznaky-vam-ale-napovi/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 07:12:12 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/Askarioza-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/Askarioza-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/Askarioza-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Askarióza]]></category>
		<category><![CDATA[léčba]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5998</guid>
			<description><![CDATA[Askarióza patří mezi onemocnění, se kterými si ani dnešní pokročilá medicína neví zcela rady. Je způsobena parazitickou škrkavkou Ascaris lumbricoides. Rostoucí počet červů způsobuje dýchavičnost, horečku, otok, průjem i bolest břicha.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Domácí koktejly, které nastartují trávení a pomohou ulevit po vánočním přejídání</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/domaci-koktejly-ktere-nastartuji-traveni-a-pomohou-ulevit-po-vanocnim-prejidani/</link>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 06:58:30 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Postava]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5885</guid>
			<description><![CDATA[S příchodem Vánoc a oslav spojených s Novým rokem konzumujeme stále více tučných a těžkých jídel. Smažený kapr, bramborový salát a vánoční cukroví sice chutnají skvěle a naše chuťové plesají, žaludek, střeva a žlučník se už ale radují o poznání méně. A co teprve pleť a vlasy. Jedno moudré přísloví říká, že jsme to, co jíme.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Mladistvě pružnou pokožku bez vrásek lze získat i bez zbytečného mučení. Domácí botox si lze snadno připravit svépomocí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krasny-oblicej-bez-vrasek-a-zbytecneho-muceni-pripravte-si-domaci-botox-diky-kteremu-bude-pokozka-mlada-a-pruzna/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:52:49 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krasa-oblicej-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krasa-oblicej-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krasa-oblicej-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Obličej]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6342</guid>
			<description><![CDATA[Chcete trochu vypnout povadlou a unavenou pokožku, ale nechcete chodit do salonu na drahé a bolestivé procedury? Velkých rozdílů dosáhnete s trochou snahy i v domácích podmínkách. Zjistěte, jak si udělat takový domácí „botox“ a na jaké zlepšení se můžete těšit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Brad Pitt potkal svou skutečně osudovou ženu téměř před 30 lety. Nebyla jí Jennifer Aniston ani Angelina Jolie</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/osudovou-zenou-v-zivote-brada-pitta-nebyla-jennifer-aniston-ani-angelina-jolie-ale-jina-slavna-herecka-se-kterou-se-potkal-temer-pred-30-lety/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 09:56:31 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/brad-pitt-1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/brad-pitt-1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/brad-pitt-1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Brad Pitt]]></category>
		<category><![CDATA[Osobnosti]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6150</guid>
			<description><![CDATA[Brad Pitt je známý americký herec a producent, který účinkoval v řadě filmů a seriálů. Lidé jej mívají často spojeného se jmény jeho bývalých žen, rovněž hereček, kterými byly Jennifer Aniston a Angelina Jolie. Mnohem méně lidí však ví, že jen málo chybělo k tomu, aby svůj život ještě předtím spojil s jinou slavnou herečkou, se kterou si byli velice blízcí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Schopnost dokonale ukrývat vlastní emoce ovládají především 3 mocná znamení zvěrokruhu. Jejich nitro odhalí jen málokdo</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/tri-nejmocnejsi-znameni-zverokruhu-ktera-dokazi-skryvat-sve-emoce-patrite-mezi-ne/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 08:13:53 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/znameni-zverokruhu-1-480x294.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/znameni-zverokruhu-1-480x294.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/znameni-zverokruhu-1-480x294.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8155</guid>
			<description><![CDATA[Někteří lidé jsou skutečnými mistry přetvářky. Působí velmi silně a nedotknutelně, ale přitom jsou velice citliví a zranitelní. Tyto vlastnosti hodně ovlivňuje i to, ve kterém znamení se narodili.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky, kterými tělo sděluje, že má nedostatek vitamínů a potřebuje je neodkladně doplnit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-kterymi-telo-sdeluje-ze-ma-nedostatek-vitaminu-a-potrebuje-je-neodkladne-doplnit/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 07:51:16 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vitaminy-480x333.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vitaminy-480x333.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vitaminy-480x333.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nedostatek]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5910</guid>
			<description><![CDATA[Vaše tělo vám poskytuje spoustu informací o tom, v jakém rozpoložení se zrovna nachází. Příznaky, které uvádíme v článku, vám přesně řeknou, co vašemu tělu chybí. Poté můžete důležité vitaminy a další minerály snadno doplnit, abyste se opět cítili ve svém těle dobře.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Problémy s hemoroidy ženy trápí i během těhotenství. Pomůže vhodná úprava pitného režimu i jídelníčku</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/problemy-s-hemoroidy-zeny-trapi-i-behem-tehotenstvi-pomuze-vhodna-uprava-pitneho-rezimu-i-jidelnicku/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:44:19 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hemoroidy-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hemoroidy-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hemoroidy-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroidy]]></category>
		<category><![CDATA[těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6020</guid>
			<description><![CDATA[Ženy v těhotenství procházejí řadou změn a mohou se u nich vyskytnout různé obtíže, mezi něž patří i hemoroidy. Toto žilní onemocnění se objevuje dokonce přibližně u poloviny těhotných žen.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které pomáhají chránit zdraví srdce. Neměly by chybět na žádném jídelníčku</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-pomahaji-chranit-zdravi-srdce-nemely-by-chybet-na-zadnem-jidelnicku/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:27:10 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/srdce-480x329.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/srdce-480x329.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/srdce-480x329.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Srdce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6011</guid>
			<description><![CDATA[Dávat si pozor na zdraví srdce je velmi důležité. Chtě nechtě čelí jeho nemocem v průběhu života téměř každý. Chceme-li chránit zdraví svého srdce, není nutné polykat ihned léky. Nejen lékaři hovoří o změně stravy a vlivu potravin na zdraví našeho srdce. Zjistěte, jaké potraviny jsou pro zdraví našeho hnacího motoru extrémně prospěšné.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pletení a háčkování zlepšuje paměť a mozkové funkce</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pleteni-a-hackovani-zlepsuje-pamet-a-mozkove-funkce/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 04:15:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/pleteni-e1606824814316-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/pleteni-e1606824814316-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/pleteni-e1606824814316-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Háčkování]]></category>
		<category><![CDATA[Kreativní tvoření]]></category>
		<category><![CDATA[Pletení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=4470</guid>
			<description><![CDATA[Pokud jste vy nebo někdo z rodiny a příbuzných manuálně zruční, můžete vyzkoušet háčkované nebo pletené dekorace, které vám ozdobí celý byt a zároveň je tato činnost prospěšná pro zdraví.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Znamení zvěrokruhu může pomoci s výběrem správného partnera. Takový vztah má být šťastný a vydržet po celý život</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/partner-podle-znameni-zverokruhu/</link>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 03:27:41 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/znameni-zverokruhu-3-480x318.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/znameni-zverokruhu-3-480x318.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/znameni-zverokruhu-3-480x318.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[horoskopy]]></category>
		<category><![CDATA[láska]]></category>
		<category><![CDATA[osudové páry]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=16304</guid>
			<description><![CDATA[Každý člověk má někde na světě svůj ideální protějšek. Vybrat ho může například na základě znamení zvěrokruhu. Víme, kdo se k vám hodí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Starší ženy mají pro mladší muže nečekané kouzlo. Důvody, proč jim dávají přednost, překvapí mnoho lidí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/mladsi-muzi-zeny-vyssiho-veku/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 11:40:23 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/zena-starsi-pocitac-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/zena-starsi-pocitac-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/zena-starsi-pocitac-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Partnerství]]></category>
		<category><![CDATA[starší žena]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=11307</guid>
			<description><![CDATA[Starší ženy jsou nejen rozumnější, ale mohou být i přitažlivější. Proč tomu tak je zjistil americký průzkum.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Několik minut stačí k rozpoznání toxického člověka. Takovým lidem se nevyplatí věnovat vlastní energii ani čas</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/toxickeho-cloveka-lze-rozpoznat-behem-nekolika-minut-neztracejte-s-nim-cas-a-energii/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 09:47:36 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/toxicky-clovek-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/toxicky-clovek-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/toxicky-clovek-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Lidé]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8303</guid>
			<description><![CDATA[Ve svém životě potkáte nespočet lidí. Většina z nich jen projde, někteří váš život obohatí a některým byste se raději měli vyhnout. Zjistěte, jak zaručeně poznat, že jste narazili na toxickou osobu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Mužská nevěra přichází nejčastěji v určitých etapách života. Vědci nyní odhalili ta nejrizikovější období</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nova-studie-odhalila-kdy-jsou-muzi-nejcasteji-neverni-na-urcita-obdobi-v-jejich-zivote-je-potreba-si-dat-pozor/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 07:55:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztah3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztah3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztah3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Muži]]></category>
		<category><![CDATA[nevěra]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=9529</guid>
			<description><![CDATA[Nevěra ve vztahu je vždy bolavá. Ať už chceme nebo ne, je součástí našich životů a je potřeba vědět, jak se s ní vyrovnat i jak se jí vyhnout. Vědci zjistili, kdy muži nejčastěji podvádí své ženy a proč.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Domácí vývar proti celé řadě nemocí s vysokým obsahem přírodního kolagenu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/domaci-vyvar-proti-cele-rade-nemoci-s-vysokym-obsahem-prirodniho-kolagenu/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 06:46:54 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/vyvar-e1606653864483-480x321.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/vyvar-e1606653864483-480x321.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/vyvar-e1606653864483-480x321.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Vývar]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5207</guid>
			<description><![CDATA[Domácí silný vývar se hodí nejenom jako ideální strava při nemoci, ale nabízí také celou řadu zdravotních výhod pro udržování krásy. Jenže aby mohl takový vývar splňovat všechny tyto předpoklady a nabídnout našemu organismu skutečně to nejlepší, musí být správně připraven.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Poruchy spánku se nevyplácí podceňovat, může hrozit nebezpečí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/poruchy-spanku-se-nevyplaci-podcenovat-muze-hrozit-nebezpeci/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 04:23:32 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/spanek-poruchy-480x285.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/spanek-poruchy-480x285.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/spanek-poruchy-480x285.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[Porucha]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5907</guid>
			<description><![CDATA[Nespavost je nejčastější poruchou spánku, na kterou můžete narazit. Způsobuje potíže s usínáním a také spánkem. Takoví lidé mají také problémy s ranním vstáváním, jsou přes den velmi unavení a mají i další příznaky nedostatku spánku. Nespavost ale není jediným problémem, na který můžete narazit, pokud se budete zabývat touto tématikou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nehty upozorní na nedostatek důležité látky v těle. Pokud sledujete jasné příznaky, je třeba začít jednat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nehty-upozorni-na-nedostatek-dulezite-latky-v-tele-pokud-sledujete-jasne-priznaky-je-treba-zacit-jednat/</link>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 03:09:10 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mangan-nehty-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mangan-nehty-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mangan-nehty-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mangan]]></category>
		<category><![CDATA[Nedostatek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6029</guid>
			<description><![CDATA[Tělo člověka je komplexní mechanismus, kdy je řada orgánů a jiných částí těla navzájem propojena. Navíc, často se vnitřní změny odrážejí na povrchu těla a signalizují, že něco není v pořádku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vzhled očí dokáže prozradit skryté vlastnosti lidské osobnosti. Přesnost tohoto jednoduchého rozboru mnohé překvapí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/poznejte-skryte-vlastnosti-sve-osobnosti-podle-vzhledu-vasich-oci-budete-prekvapeni-jak-presne-to-sedi/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 11:31:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/tvar-oci-480x316.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/tvar-oci-480x316.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/11/tvar-oci-480x316.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[oči]]></category>
		<category><![CDATA[Osobnost]]></category>
		<category><![CDATA[Tvář]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=15747</guid>
			<description><![CDATA[Pro tento jednoduchý „test osobnosti“ nepotřebujete nic kromě zrcadla. Zadívejte se do něj, určete tvar svých očí a přečtěte si, co vypovídá o vaší osobnosti.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Sklokeramická varná deska může znovu vypadat jako nová. Dokonalou čistotu jí vrátí 3 chytré způsoby</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/cisteni-sklokeramicke-varne-desky-3-chytre-zpusoby-ktere-zaruci-ze-bude-vypadat-jako-nova/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 10:33:22 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/deska-sporak-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/deska-sporak-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/deska-sporak-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Domov]]></category>
		<category><![CDATA[čištění]]></category>
		<category><![CDATA[Deska]]></category>
		<category><![CDATA[Domácí práce]]></category>
		<category><![CDATA[Sporák]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8247</guid>
			<description><![CDATA[V kuchyni trávíme nezanedbatelné množství času. I proto samozřejmě chceme, aby byla čistá a uklizená. Keramická varná deska je místo, kde se často drží různé skvrny. Zjistěte, jak se jich zbavit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příliš časté mytí může vlasy výrazně poškodit. Doporučená frekvence jejich umývání překvapí mnoho žen</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/caste-myti-vlasu-je-muze-znacne-poskozovat-spravna-frekvence-mnohe-prekvapi/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 09:20:38 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/07/myti-vlasu-frekvence-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/07/myti-vlasu-frekvence-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/07/myti-vlasu-frekvence-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[mytí vlasů]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=20517</guid>
			<description><![CDATA[Na tuto jednoduchou otázku nemáme jednoznačnou odpověď. Existují obecná doporučení, ale vždy se řiďte spíše vlastní zkušeností a sledujte, co dělá dobře právě vašim vlasům.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Tato znamení zvěrokruhu si neustále stěžují a nikdy neumějí přiznat vlastní chybu. Možná se nacházejí i ve vašem okolí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/znameni-zverokruhu-ktera-si-rada-stezuji-a-neumi-uznat-vlastni-chybu-mate-je-ve-svem-okoli/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:39:00 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/znameni-zverokruhu-3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/znameni-zverokruhu-3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/10/znameni-zverokruhu-3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Manipulace]]></category>
		<category><![CDATA[přetvářka]]></category>
		<category><![CDATA[znamení horoskopu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=15921</guid>
			<description><![CDATA[Fňukání, obviňování a stěžování si jsou dobrými způsoby, jak se stát obětí a přitáhnout pozornost ostatních. Některá znamení zvěrokruhu tuto hru umí hrát velmi dobře.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Červené tváře jako znamení možného lehkého i závažného onemocnění</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/cervene-tvare-jako-znameni-mozneho-lehkeho-i-zavazneho-onemocneni/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 07:49:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cervene-tvare-e1607017707438-480x322.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cervene-tvare-e1607017707438-480x322.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cervene-tvare-e1607017707438-480x322.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Barva]]></category>
		<category><![CDATA[Tváře]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5362</guid>
			<description><![CDATA[Toto onemocnění je charakteristické zarudnutím kůže, za které mohou příliš rozšíření kapiláry v oblasti obličeje. Nejčastěji se jedná o izolovanou kosmetickou vadu, která nevyžaduje zásah lékaře ze zdravotních důvodů. Proti popraskaným kapilárám a červeným skvrnám na obličeji používají někteří pacienti domácí metody, ve formě vhodných krémů a kosmetiky.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejčastější příčiny bakteriální pneumonie. Její včasné odhalení je důležité pro následnou léčbu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejcastejsi-priciny-bakterialni-pneumonie-jeji-vcasne-odhaleni-je-dulezite-pro-naslednou-lecbu/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 06:32:58 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pneumonie-e1608377369879-480x296.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pneumonie-e1608377369879-480x296.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pneumonie-e1608377369879-480x296.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Bakterie]]></category>
		<category><![CDATA[Onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[Pneumonie]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5777</guid>
			<description><![CDATA[Bakteriální pneumonie je nejčastěji způsobena záškrtem, kdy se voda dostane do plic a způsobuje dušnost. Diagnostika využívá mimo jiné tomografii, ultrazvuk, rentgen plic a kultury, které umožňují výběr vhodného antibiotika. Bakteriální pneumonie je nakažlivá, proto byste si na ni měli dávat velký pozor.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Poporodní deprese: Je možné se na ni připravit nebo se jí vyhnout?</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/poporodni-deprese-je-mozne-se-na-ni-pripravit-nebo-se-ji-vyhnout/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 04:50:07 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deprese-porod-e1608461307514-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deprese-porod-e1608461307514-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/deprese-porod-e1608461307514-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[porod]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5786</guid>
			<description><![CDATA[Zdálo by se, že pohled na malé miminko, které nedávno přišlo na svět, by měl přinést velkou radost. Ale stává se, že mladá (a nejen mladá) matka po porodu není šťastná, ale spíš se cítí jako troska. Jsme zvyklí, že se s novorozeným dítětem zachází jako s neuvěřitelným štěstím. A samozřejmě to je obrovské štěstí a požehnání.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Účinné způsoby, jak zabránit kocovině, když vypijete příliš mnoho alkoholu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ucinne-zpusoby-jak-zabranit-kocovine-kdyz-vypijete-prilis-mnoho-alkoholu/</link>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 03:45:22 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kocovina-e1608561836486-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kocovina-e1608561836486-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/kocovina-e1608561836486-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bolest]]></category>
		<category><![CDATA[Hlava]]></category>
		<category><![CDATA[Kocovina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5730</guid>
			<description><![CDATA[Na oslavy Nového roku, ať už budou probíhat jakkoliv, bychom se měli řádně připravit. Následky včerejšího hýření nám mohou pokazit celý následující den. Bolest hlavy, nevolnost, celková slabost a další příznaky často doprovází krušná rána po divoké noci.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Každé znamení zvěrokruhu ukrývá tajnou stránku osobnosti. Některé povahové rysy mohou překvapit i jejich nositele</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/kazde-znameni-zverokruhu-ma-tajnou-stranku-osobnosti-jaka-je-ta-vase/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 12:28:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-zverokruh-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-zverokruh-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-zverokruh-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8757</guid>
			<description><![CDATA[Podívejte se na vlastnosti znamení zvěrokruhu, o kterých se moc často nemluví. Zůstávají totiž mnohdy nepovšimnuté a je těžké je odhalit. Každé znamení má své tajemství.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Ženy by měly zpozornět před příznaky mozkové mrtvice. Ty nejčastější stále většina z nich bohužel přehlíží</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejcastejsi-priznaky-mrtvice-zeny/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 11:19:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/06/mrtvice-zeny-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/06/mrtvice-zeny-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/06/mrtvice-zeny-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=20281</guid>
			<description><![CDATA[Mrtvice se může objevit u každého člověka a rozhodně nezáleží na pohlaví. Toto jsou ty nejčastější příznaky, které se objevují u žen.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Krátké cvičení pomáhá získat ploché břicho a dokonale štíhlý pas. Jednoduchou sestavu zvládne i naprostý začátečník</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/par-minutove-cviceni-bricha/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 10:22:25 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/cviceni-e1596540152389-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/cviceni-e1596540152389-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/cviceni-e1596540152389-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[břišní svaly]]></category>
		<category><![CDATA[cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[posilování]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=17542</guid>
			<description><![CDATA[Cvičení má bezesporu dobrý vliv na naše zdraví. Kromě toho samozřejmě také pomáhá s tvarováním postavy každého z nás.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rizikové skupiny, které jsou nejvíce ohroženy infarktem. Předcházejte tomuto závažnému onemocnění</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/rizikove-skupiny-ktere-jsou-nejvice-ohrozeny-infarktem-predchazejte-tomuto-zavaznemu-onemocneni/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 09:27:58 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/infarkt-e1607437362616-480x365.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/infarkt-e1607437362616-480x365.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/infarkt-e1607437362616-480x365.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Infarkt]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5457</guid>
			<description><![CDATA[Infarkt je odumření buněk srdečního svalu. K tomu dojde, pokud je zablokovaný přívod krve do srdce, a to v důsledku ucpání věnčitých tepen. Ve většině případů je příčinou ischemická choroba srdeční.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Forma úpravy česneku rozhoduje o obsahu zdravých látek při jeho konzumaci</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/forma-upravy-cesneku-rozhoduje-o-obsahu-zdravych-latek-pri-jeho-konzumaci/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 08:11:03 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cesnek-1-e1608160577915-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cesnek-1-e1608160577915-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/cesnek-1-e1608160577915-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Česnek]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5684</guid>
			<description><![CDATA[O tom, že česnek je zdravý a měl by mít své místo snad v každém jídelníčku není žádných pochyb. Jenže správná úprava dokáže poměrně výrazně ovlivnit to, kolik prospěšných látek v česneku zůstane a jaké naopak budou zničeny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odborníci pojmenovali kroky, které vedou ke snížení rizika vzniku mozkové mrtvice</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/odbornici-pojmenovali-kroky-ktere-vedou-ke-snizeni-rizika-vzniku-mozkove-mrtvice/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 07:43:29 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mrtvice-e1608295330762-480x274.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mrtvice-e1608295330762-480x274.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mrtvice-e1608295330762-480x274.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5720</guid>
			<description><![CDATA[mvelebil@seznam.czMozková mrtvice je zákeřným problémem, který se může objevit naprosto kdykoliv. Někteří lidi jsou k rozvoji tohoto onemocnění více náchylní. Riziko zvyšuje také nezdravá životospráva a nevhodné životní návyky. Dobrou zprávou však je, že pravidelnou prevencí můžete snížit riziko mozkové mrtvice téměř na minimum.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vejce jsou dokonalá zásobárna živin s mnoha zdravotními benefity, před kterou stále někteří varují</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vejce-jsou-dokonala-zasobarna-zivin-s-mnoha-zdravotnimi-benefity-pred-kterou-stale-nekteri-varuji/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 06:31:30 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vejce-e1607941823927-480x302.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vejce-e1607941823927-480x302.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/vejce-e1607941823927-480x302.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Vejce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5490</guid>
			<description><![CDATA[Vejce jsou považována za jednu z nejvýživnějších potravin. I když jsou nesmírně cenným zdrojem živin, někteří varují před přílišnou spotřebou kvůli velkému množství cholesterolu obsaženého ve žloutku. Světová zdravotnická organizace doporučuje 1–2 vejce denně. Zjistěte, jaké jsou další zdravotní benefity vajec a co znamenají označení vyražená na skořápce.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nadměrné pocení je nepříjemný problém, který lze také řešit přírodní cestou</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nadmerne-poceni-je-neprijemny-problem-ktery-lze-take-resit-prirodni-cestou/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 05:41:14 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/poceni-zdravi-e1607164755102-480x319.png</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/poceni-zdravi-e1607164755102-480x319.png" length="" type="image/png" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/poceni-zdravi-e1607164755102-480x319.png" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[pocení]]></category>
		<category><![CDATA[Příčiny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5389</guid>
			<description><![CDATA[Nadměrné pocení vyžaduje správnou hygienu, deodorant a antiperspirant. Můžete vyzkoušet také bylinky nebo pilulky pro nadměrné pocení. Nejdůležitější ale bude najít příčinu pocení.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pět jasných znaků odhalí přátele, kteří o druhé ve skutečnosti nemají zájem a pouze je bezostyšně využívají</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pet-zcela-jasnych-znaku-podle-kterych-identifikujete-ze-vasi-pratele-o-vas-nemaji-zajem-a-jen-vas-vyuzivaji/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 04:12:01 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/falesna-kamaradka-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/falesna-kamaradka-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/03/falesna-kamaradka-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[přátelé]]></category>
		<category><![CDATA[toxické vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Využívání]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=19031</guid>
			<description><![CDATA[Každý člověk by si měl dávat pozor na to, aby měl kolem sebe pouze pravé přátele. Pokud u někoho zpozorujete toto chování, pravděpodobně se jedná o někoho, kdo vás pouze využívá.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Žena zoufale potřebovala novou ledvinu a tchyně se ukázala jako možná dárkyně. Její reakce však snachu naprosto zaskočila</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zena-nutne-potrebovala-novou-ledvinu-tchyne-se-ukazala-jako-potencialni-darce-takovou-jeji-reakci-ale-snacha-necekala/</link>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 10:32:59 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/tchyne-snacha-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/tchyne-snacha-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/tchyne-snacha-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Ledviny]]></category>
		<category><![CDATA[onemocnění ledvin]]></category>
		<category><![CDATA[transplantace]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=21860</guid>
			<description><![CDATA[Čerstvá maminka dostala od babičky dítěte neocenitelný dar. Tchyně jí darovala ledvinu, jinak by zemřela a vnouče by vyrůstalo bez matky.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Žena ukrývala před manželem tajemství celých 50 let. Teprve po její smrti se z dopisu dozvěděl, že je otcem</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zena-pred-svym-manzelem-skryvala-dlouhych-50-let-tajemstvi-az-po-jeji-smrti-se-z-dopisu-dozvedel-ze-je-otcem/</link>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 09:22:29 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/dopis-stary-muz-480x264.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/dopis-stary-muz-480x264.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/01/dopis-stary-muz-480x264.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[otcovství]]></category>
		<category><![CDATA[Otec]]></category>
		<category><![CDATA[Syn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23722</guid>
			<description><![CDATA[Příběh, který může napsat jen sám život. Když vdovec probíral věci po své milované manželce, narazil na staré dopisy, jež odhalily tajemství, které před ním manželka tajila 50 let.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Mrtvice přichází jako tichý zabiják. Její časné příznaky bývají velmi nenápadné, proto je důležité je včas rozpoznat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/tichy-zabijak-jmenem-mrtvice-naucte-se-poznat-casne-priznaky-mohou-byt-velmi-nenapadne/</link>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 07:05:48 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/mrtvice-zena-480x321.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/mrtvice-zena-480x321.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/mrtvice-zena-480x321.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[mozková příhoda]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[příznak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=18212</guid>
			<description><![CDATA[Cévní mozková příhoda se za rok projeví u mnoha lidí a někteří kvůli tomuto stavu i zemřou. Abyste se vyhnuli tomu nejhoršímu, musíte vědět, jak se v takové situaci zachovat správně.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Neustále studené ruce a nohy mohou být předzvěstí řady chorob</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neustale-studene-ruce-a-nohy-mohou-byt-predzvesti-rady-chorob/</link>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 05:43:54 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nohy-studene-e1607697685884-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nohy-studene-e1607697685884-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nohy-studene-e1607697685884-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nohy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5527</guid>
			<description><![CDATA[Neustále studené ruce a nohy mohou být způsobené špatným krevním oběhem. V extrémních případech to může způsobit mnohé choroby. Pokud máte navíc i pocit mravenčení v končetinách, měli byste zpozornět.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Střevní mikroflóra je důležitou součástí našeho organismu. Sledujte možné projevy její poruchy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/strevni-mikroflora-je-dulezitou-soucasti-naseho-organismu-sledujte-mozne-projevy-jeji-poruchy/</link>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 03:37:59 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mikroflora-zdravi-e1607942035132-480x321.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mikroflora-zdravi-e1607942035132-480x321.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/mikroflora-zdravi-e1607942035132-480x321.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mikroflóra]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5484</guid>
			<description><![CDATA[Zdravé trávení funguje jako skvěle promyšlený stroj pro čerpání všech potřebných živin z přijatého jídla. Jenže aby to mohlo správně fungovat, musí být zdravá střevní mikroflóra. Podstatnou část totiž neodvádí jenom buňky našeho těla, ale také hodné symbiotické bakterie. Zjistěte, jaký další význam mají v našem těle a proč jsou pro nás tolik důležité.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pekáč buchet můžete získat za pouhých 10 minut denně. Zařaďte do tréninku tyto nejúčinnější cviky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pekac-buchet-za-10-minut-denne-zapojte-do-treninku-nejefektivnejsi-cviky/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 10:24:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/zzena-svaly-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/zzena-svaly-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/zzena-svaly-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[břicho]]></category>
		<category><![CDATA[cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[svaly]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=17988</guid>
			<description><![CDATA[Vypracovat si břišní svaly, to není žádný med. Zpravidla se výsledky dostaví až za dlouhou dobu. Zapojte proto do tréninku nejefektivnější cviky na břicho.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Babičky mají pro správný vývoj dítěte mimořádný význam. Důvody jejich nezastupitelné role jsou naprosto zřejmé</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/babicky-patri-mezi-nejdulezitejsi-osoby-pro-rozvoj-ditete-duvody-jsou-pomerne-jasne/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 09:52:02 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/babicka-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/babicka-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/07/babicka-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Babička]]></category>
		<category><![CDATA[prarodiče]]></category>
		<category><![CDATA[výchova dětí]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=18147</guid>
			<description><![CDATA[Kdo nerad vzpomíná na prázdniny u babičky? Babička je často jednou ze zásadních postav v životě dítěte, a navíc je vědecky dokázáno, že její přítomnost jeho vývoji velmi prospívá.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Šedivých vlasů se můžete zbavit také přírodní cestou. Drahé prostředky z obchodů už necháte navždy v regálech</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/barveni-vlasu-bylinkami-cernym-cajem-listy/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 08:22:43 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/sediny-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/sediny-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/sediny-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[přírodní barvivo]]></category>
		<category><![CDATA[vlasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=14718</guid>
			<description><![CDATA[Kupované barvy jsou plné chemikálií, které mohou vaše vlasy nenávratně zničit. Barvení pomocí přírodních produktů je mnohem šetrnější a bezpečnější.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nedaří se vám zhubnout pomocí běžných diet? Odbornice odhalila postup, který vám může konečně pomoci</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/odbornice-prozradila-jak-na-hubnuti-kdyz-se-vam-moc-nedari-s-dietami/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 07:06:38 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/hubnuti-1-480x360.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/hubnuti-1-480x360.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/hubnuti-1-480x360.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Postava]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6713</guid>
			<description><![CDATA[Potřebujete zhubnout nějaké to kilo a s dietami si nerozumíte? Buď je nejste schopní držet, nebo je zvládnete a výsledek žádný? Nebo už se Vám naopak stalo, že jste s vybranou dietou zhubli, jenže pak jste zase přibrali? To jsou bohužel běžné výsledky předsevzetí o hubnutí pomocí diety.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Syn umístil svou matku do domova pro seniory. Ona před ním ale skrývala zásadní skutečnost a její slova vhánějí slzy do očí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/domov-duchodcu-nemocna-matka/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 06:14:29 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/babicka-zena-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/babicka-zena-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/01/babicka-zena-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[domov důchodců]]></category>
		<category><![CDATA[Matka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=17697</guid>
			<description><![CDATA[Matka se dokáže postarat o sto dětí, ale ani jedno z těch dětí se nakonec nedokáže postarat o svou matku – toto je velice trefná věta. Jednoho dne se muž rozhodl, že dá svoji matku...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Techniky, s jejichž pomocí usnete za jednu minutu. Inspirujte se u armády</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/techniky-s-jejichz-pomoci-usnete-za-jednu-minutu-inspirujte-se-u-armady/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 05:32:41 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/nespavost-e1607814798788-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5546</guid>
			<description><![CDATA[Už po několikáté se přistihnete, že ležíte a nemůžete usnout i přesto, že je hluboká noc? Na vině může být hned několik problémů. I tak ale existuje pomoc. V této situaci se hodí vyzkoušet některou s technik, která má pomoci s navozením stavu pro spánek.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pletení má pozitivní vliv na duševní zdraví a oddaluje nástup demence</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pleteni-ma-pozitivni-vliv-na-dusevni-zdravi-a-oddaluje-nastup-demence/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 04:11:20 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pleteni-1-e1607815610810-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pleteni-1-e1607815610810-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/pleteni-1-e1607815610810-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Pletení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5414</guid>
			<description><![CDATA[Existuje hodně činností, které jsou uklidňující a relaxační. Patří k nim například také pletení. V tomto případě máte navíc bonus v podobě upletených ponožek, čepice nebo rovnou slušivého svetru. Pletení má pozitivní vliv na duševní zdraví, vytěžte u této aktivity, co nejvíce.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jednoduché cviky spolehlivě zatočí s přebytečnými špeky na břiše. Vaši postavu vám budou závidět i světové modelky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/cviky-ktere-spolehlive-zatoci-s-nadbytecnym-speky-na-brise-postavu-vam-budou-zavidet-i-svetove-modelky/</link>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 03:32:39 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[Tuk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=14118</guid>
			<description><![CDATA[Madla lásky, břišní prstenec nebo celulitida bývají často příčinou mnoha komplexů a ztráty sebevědomí. Zbavte se jich cvičením.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Šedesátiletá žena se odhodlala k radikální proměně. Zkušený kadeřník změnil její vzhled tak, že ji okolí skoro nepoznalo</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/sedesatnice-se-rozhodla-pro-zmenu-jeji-okoli-jen-zasne/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 14:03:33 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/kadernice-ues-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/kadernice-ues-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/kadernice-ues-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Krása a styl]]></category>
		<category><![CDATA[starší žena]]></category>
		<category><![CDATA[vlasy]]></category>
		<category><![CDATA[změna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=21375</guid>
			<description><![CDATA[Život u většiny lidí běží v zajetých kolejích. Vystoupit z rozjetého vlaku nebývá jednoduché, s rostoucím věkem se ztrácí chuť ke změnám. Tato starší žena se přesto k takové změně odhodlala.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Čtyři znamení zvěrokruhu zůstávají svým partnerům bezpodmínečně věrná. Zjistěte, zda mezi ně patří i to vaše</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ctyri-znameni-zverokruhu-ktera-jsou-bezpodminecne-verna-patri-mezi-ne-i-to-vase/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 13:32:09 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztahy-vernost-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztahy-vernost-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vztahy-vernost-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Věrnost]]></category>
		<category><![CDATA[vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7822</guid>
			<description><![CDATA[Znamení zvěrokruhu nám má podle astrologů připisovat určité charakteristiky. Podle nich se pak dá také určovat, zda se k sobě hodí dva lidé v partnerství. Některá znamení jsou přitom věrnější než jiná.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Japonská metoda úklidu zbaví domácnost prachu. Naučte se postup, díky kterému bude čistý opravdu každý kout</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/naucte-se-japonskou-metodu-uklidu-domacnosti-diky-ktere-bude-vas-domov-bezprasny-na-kazdem-rohu/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 11:58:30 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/uklid-znameni-e1606384680892-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/uklid-znameni-e1606384680892-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/11/uklid-znameni-e1606384680892-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Domov]]></category>
		<category><![CDATA[domov]]></category>
		<category><![CDATA[pořádek]]></category>
		<category><![CDATA[úklid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=12946</guid>
			<description><![CDATA[Prach je součástí každého domova, přesto nás často dostává do trapných situací. Není totiž nic horšího, než neuklizený domov, pokud se k nám chystá návštěva.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jitrocel je nenápadný zázrak, který najdete na každé louce</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/jitrocel-je-nenapadny-zazrak-ktery-najdete-na-kazde-louce/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 10:32:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jitrocel-zdravi-e1607437809883-480x321.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jitrocel-zdravi-e1607437809883-480x321.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jitrocel-zdravi-e1607437809883-480x321.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Jitrocel]]></category>
		<category><![CDATA[rostliny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5432</guid>
			<description><![CDATA[Jitrocel bývá často mylně považován za plevel. Většina „plevelů“ má však mnoho využití pro člověka a divokou zvěř a hraje klíčovou roli v přírodním cyklu. Slovo plevel ve skutečnosti znamená jen nechtěnou rostlinu. Jitrocel je bylinná trvalka, nejvíce roste na jaře a v létě, přičemž jeho kvetení probíhá od začátku léta do začátku podzimu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Problémy s játry se mohou projevit různými způsoby. Včasné rozpoznání je klíčové pro léčbu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/problemy-s-jatry-se-mohou-projevit-ruznymi-zpusoby-vcasne-rozpoznani-je-klicove-pro-lecbu/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 09:44:23 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jatra-nemoc-e1607438503200-480x339.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jatra-nemoc-e1607438503200-480x339.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/jatra-nemoc-e1607438503200-480x339.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5454</guid>
			<description><![CDATA[Játra patří mezi nejdůležitější orgány v lidském těle. Slouží jako jakýsi filtr, který má ochránit naše tělo před škodlivými látkami, které přijímáme. Játra jsou důležitá při detoxikaci organismu, souvisí ale také s termoregulací a podílí se i na procesech trávení. Játra produkují důležité bílkoviny. Jak se projevují onemocnění jater a žlučových cest, které s játry úzce souvisí? Zjistěte, komu hrozí zdravotní problémy.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité příznaky hormonální nerovnováhy, které poškozují celkový vzhled</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-priznaky-hormonalni-nerovnovahy-ktere-poskozuji-celkovy-vzhled/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 08:01:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hormonalni-nerovnovaha-hormony-e1607767292311-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hormonalni-nerovnovaha-hormony-e1607767292311-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hormonalni-nerovnovaha-hormony-e1607767292311-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Hormony]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5474</guid>
			<description><![CDATA[Hormony jsou malé molekuly, které jsou pro naše tělo velmi důležité. Bez jejich správné funkce by se lidské tělo nemohlo správně vyvíjet a růst. Hormony ovlivňují ale i další projevy lidského těla: náladu, emoce, chování, a dokonce i vzhled člověka.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Tato znamení zvěrokruhu patří mezi vůbec nejzrádnější. Nenechte se oklamat a raději si na ně dávejte pozor</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejzradnejsi-znameni-zverokruhu-davejte-si-na-ne-pozor-a-nenechte-se-jimi-zmast/</link>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 07:08:53 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zena-480x318.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zena-480x318.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zena-480x318.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[blíženci]]></category>
		<category><![CDATA[kozoroh]]></category>
		<category><![CDATA[střelec]]></category>
		<category><![CDATA[Vlastnosti]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>
		<category><![CDATA[zrádná znamení]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=9965</guid>
			<description><![CDATA[Poznejte 3 nejzrádnější znamení zvěrokruhu. Zjistěte, zda je dobré jim věřit, nebo mají být lidé v jejich přítomnosti spíše opatrní.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vnučka svěřila babičce, že jí je manžel nevěrný. Stařenka okamžitě zareagovala a předala jí cennou životní lekci</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vnucka-se-priznala-babicce-ze-ji-podvadi-manzel-starenka-nevahala-ani-vterinu-a-dala-ji-cennou-zivotni-lekci/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 13:02:15 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/babicka-pleteni-svetr-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/babicka-pleteni-svetr-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/09/babicka-pleteni-svetr-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Babička]]></category>
		<category><![CDATA[životní cesta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=22211</guid>
			<description><![CDATA[V životě každého člověka mohou nastat nepříjemné okamžiky, které netuší, jak má řešit. Tato žena si došla za svou babičkou a řekla jí, co ji trápí. Babička jí na oplátku dala cennou životní lekci.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Stařenka získala dědictví ve výši 30 milionů korun. Obrovskou částku si ale sobecky nenechala pro sebe</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/starenka-zdedila-30-milionu-korun-penize-si-vsak-sobecky-nenechala-jen-pro-sebe/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 12:37:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/stara-zena-480x220.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/stara-zena-480x220.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/12/stara-zena-480x220.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Dědictví]]></category>
		<category><![CDATA[laskavost]]></category>
		<category><![CDATA[nezištná pomoc]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=23587</guid>
			<description><![CDATA[Žila velmi skromně, ale na stará kolena se na ni usmálo štěstí. Zdědila velké bohatství. Peníze však použila jinak, než by většina lidí očekávala.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Některá znamení zvěrokruhu jsou arogantní a ostatními pohrdají. Možná k nim patří také to vaše</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/znameni-zverokruhu/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 11:24:46 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/nastvana-zena-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/nastvana-zena-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2022/08/nastvana-zena-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[znamení]]></category>
		<category><![CDATA[zodiak]]></category>
		<category><![CDATA[zvěrokruh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=21450</guid>
			<description><![CDATA[Je zajímavé, jak moc se dokážou popisy znamení zvěrokruhu trefit do jednání a povahy jednotlivých lidí. Asi na nich něco bude. Některá znamení mají přímo pohrdavý postoj k druhým.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nenápadná babička vstoupila na pódium talentové soutěže. Nikdo v sále netušil, co vzápětí předvede</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nenapadna-babicka-se-prihlasila-do-talentove-souteze-kdyz-vstoupila-na-podium-nikdo-netusil-co-bude-nasledovat/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 09:40:32 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/babicka-480x368.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/babicka-480x368.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/babicka-480x368.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Babička]]></category>
		<category><![CDATA[hudba]]></category>
		<category><![CDATA[Show]]></category>
		<category><![CDATA[Talent]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8226</guid>
			<description><![CDATA[Určitě znáte talentové show, se kterými se v posledních letech roztrhl pytel. Není to jen o zpěvu, talentové soutěže mohou nabídnout mnohem víc, aby se lidé předvedli i v jiných oblastech.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odstín vlasů může o ženě odhalit mnohem více, než si ostatní myslí. Souvisí také s jejími povahovými rysy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/barva-vlasu-prozradi-vase-vnitrni-vlastnosti/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 08:33:26 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/zrzava-zena-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/zrzava-zena-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2023/03/zrzava-zena-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[barva vlasů]]></category>
		<category><![CDATA[blond vlasy]]></category>
		<category><![CDATA[černé vlasy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=25046</guid>
			<description><![CDATA[Přirozená barva vlasů odhaluje některé osobnostní rysy, které mají tito lidé společné. Zjistěte, jakými vlastnostmi se pyšníte vy, podle barvy svých vlasů.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Strašák jménem Alzheimerova choroba nikdy nepřichází neohlášen. Rozpoznejte příznaky včas</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/strasak-jmenem-alzheimerova-choroba-nikdy-neprichazi-neohlasen-rozpoznejte-priznaky-vcas/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 07:22:19 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/alzheimerova-choroba-e1607516306537-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/alzheimerova-choroba-e1607516306537-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/alzheimerova-choroba-e1607516306537-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimerova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5502</guid>
			<description><![CDATA[Alzheimerova choroba je obávaným onemocněním, jehož první náznaky se mohou objevit již v produktivním věku. Tento typ stařecké demence je nepředvídatelný a v mnoha případech také těžko rozpoznatelný. Existuje však několik jemných varovných signálů, které mohou napovědět, že něco není v pořádku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vaginální infekce a infekce močových cest jsou problémy, které mohou napáchat hodně škod</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vaginalni-infekce-a-infekce-mocovych-cest-jsou-problemy-ktere-mohou-napachat-hodne-skod/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 06:30:02 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zeny-infekce-mocove-cesty-e1607516905315-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zeny-infekce-mocove-cesty-e1607516905315-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zeny-infekce-mocove-cesty-e1607516905315-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Infekce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5506</guid>
			<description><![CDATA[Nepříjemným pocitům pálení v intimních oblastech se v průběhu svého života nevyhne velké množství žen. Většinou se jedná o dva typy infekce a to vaginální a močových cest. Zjistěte, jaké jsou jejich příčiny a jak se s nimi vypořádat.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Hypertenze je tikající bomba. Soustřeďte se na prevenci, včasná diagnóza je rozhodující</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/hypertenze-je-tikajici-bomba-soustredte-se-na-prevenci-vcasna-diagnoza-je-rozhodujici/</link>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 05:58:55 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hypertenze-e1607603928236-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hypertenze-e1607603928236-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/hypertenze-e1607603928236-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Hypertenze]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5540</guid>
			<description><![CDATA[Vysoký krevní tlak zvyšuje riziko vzniku mnoha závažných zdravotních problémů, včetně srdečních chorob, cévních mozkových příhod a onemocnění ledvin. Odhaduje se, že téměř každý šestý člověk na světě trpí hypertenzí. Existuje jasný vztah mezi jejím výskytem a rozvojem aterosklerózy a ischemické choroby srdeční, která může vést k infarktu myokardu, proto nelze hypertenzi brát na lehkou váhu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Tři nejmocnější znamení zvěrokruhu mají neodolatelné charisma. Zjistěte, zda mezi ně patří i to vaše</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/mocna-znameni-zverokruhu/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 10:51:17 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/zverokruh-barevny-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/zverokruh-barevny-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/05/zverokruh-barevny-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[býk]]></category>
		<category><![CDATA[lev]]></category>
		<category><![CDATA[štír]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=13108</guid>
			<description><![CDATA[Někdy se stane, že vás to nevysvětlitelně táhne k někomu, koho jste potkali, aniž byste věděli proč. Pokud je vám to povědomí, vězte, že nejste sami.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Některá znamení zvěrokruhu mohou být velmi toxická. Těmto jedincům se raději vyhněte širokým obloukem</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/toxicka-znameni-zverokruhu-temto-jedincum-se-radeji-vyhybejte-obloukem/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 08:03:05 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/upir-toxicky-clovek-480x313.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/upir-toxicky-clovek-480x313.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/09/upir-toxicky-clovek-480x313.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Horoskop]]></category>
		<category><![CDATA[toxické vztahy]]></category>
		<category><![CDATA[Znamení zvěrokruhu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=15591</guid>
			<description><![CDATA[Astrologie může prozradit spoustu o povaze člověka. Například tato znamení zvěrokruhu mají tendenci vyvolávat kolem sebe špatnou atmosféru.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Krvácení z nosu můžete zastavit rychle. Lze mu však i účinně předcházet</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krvaceni-z-nosu-muzete-zastavit-rychle-lze-mu-vsak-i-ucinne-predchazet/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 06:27:01 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nos-krev-krvaceni-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nos-krev-krvaceni-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nos-krev-krvaceni-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Krvácení]]></category>
		<category><![CDATA[Nos]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6184</guid>
			<description><![CDATA[Krvácení z nosu může být nepříjemné, ale obvykle nijak neohrožuje naše zdraví a netrvá moc dlouho. Vzniká mechanickým narušením křehkých nosních cév, často zejména vlivem rýmy a s ní spojeného smrkání, ale může jít i o úraz nebo prosté škrábnutí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Ženám po čtyřicítce chybí dostatek důležitého vitaminu. Upozorní na to jasné příznaky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zenam-po-ctyricitce-chybi-dostatek-duleziteho-vitaminu-upozorni-na-to-jasne-priznaky/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 05:35:16 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nedostatek-vitaminy-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nedostatek-vitaminy-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nedostatek-vitaminy-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nedostatek]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin B12]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6324</guid>
			<description><![CDATA[Nedostatek vitaminu B12 se může projevit několika způsoby. Až 4 % žen ve věku od 40 do 601 let trpí nedostatkem tohoto vitaminu. Ještě větší procento se potýká s problémy a také ignoruje alarmující příznaky. Jestliže chcete mít krásné vlasy, zdravou pokožku a stabilní nervový systém, všímejte si svého těla a reagujte na jeho změny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které prospívají ženskému tělu více, než se na první pohled může zdát</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-prospivaji-zenskemu-telu-vice-nez-se-na-prvni-pohled-muze-zdat/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 04:03:33 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/potraviny-zeny-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/potraviny-zeny-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/potraviny-zeny-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6397</guid>
			<description><![CDATA[Dodržujete pestrý jídelníček a držíte se zdravého životního stylu? Pokud si nejste jistí, pak zbystřete. Zařazením těchto potravin do svého jídelníčku uděláte radost každému ženskému tělu. Tyto potraviny totiž pomáhají více, než si možná myslíte.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zdravotní výhody konzumace datlí, které je dobré znát. Zařaďte tento hotový zázrak na svůj jídelníček ještě dnes</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zdravotni-vyhody-konzumace-datli-ktere-je-dobre-znat-zaradte-tento-hotovy-zazrak-na-svuj-jidelnicek-jeste-dnes/</link>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 03:12:33 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/datle-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/datle-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/datle-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Datle]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5711</guid>
			<description><![CDATA[Máte rádi datle? Svou přirozeně sladkou chutí mohou být skvělým sladidlem i zdravou podobou bonbonů. Jsou výborné v čerstvé i sušené podobě. Kromě toho, že mají příjemnou chuť, nabízí i několik pozitivní účinků na zdraví. Jaké to jsou a co se ukrývá za důvody, pro které se vyplatí datle pravidelně konzumovat.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nateklá tvář může být signálem vážnějších zdravotních problémů. V některých případech je nutné vyhledat lékařskou pomoc</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/natekla-tvar-muze-byt-signalem-vaznejsich-zdravotnich-problemu-v-nekterych-pripadech-je-nutne-vyhledat-lekarskou-pomoc/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 13:41:16 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-tvar-480x385.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-tvar-480x385.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-tvar-480x385.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Otok]]></category>
		<category><![CDATA[Tvář]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6480</guid>
			<description><![CDATA[Ještě včera jste byly spokojené se svým odrazem v zrcadle, dokonce i ráno bylo vše v pořádku, ale dnes se něco pokazilo. Obzvláště znepokojivý byl otok vašeho obličeje. Nezapomínejte, že každý jev má své příčiny a otok obličeje není výjimkou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejsilnější přírodní pomocníci při problémech s nadýmáním a plynatostí. Zbavte se této nepříjemnosti snadno a rychle</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejsilnejsi-prirodni-pomocnici-pri-problemech-s-nadymanim-a-plynatosti-zbavte-se-teto-neprijemnosti-snadno-a-rychle/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:48:47 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nadymani-plynatost-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nadymani-plynatost-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/nadymani-plynatost-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nadýmání]]></category>
		<category><![CDATA[Plynatost]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6476</guid>
			<description><![CDATA[Nadýmání i plynatost dost často způsobují nepříjemný až bolestivý pocit břicha a žaludku a mohou nám zkazit jinak dobrý den. Existuje řada faktorů, proč se nám břicho může nafouknout jako balón. Patří mezi ně stres, podrážděný a překyselený žaludek, nebo i intolerance a alergie na určité potraviny a komponenty v nich.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Domácí maska na tvář napne pokožku a vyhladí vrásky. Na její přípravu stačí pouze tři běžně dostupné suroviny</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/domaci-maska-na-tvar-napne-pokozku-a-vyhladi-vrasky-na-jeji-pripravu-staci-pouze-tri-bezne-dostupne-suroviny/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 11:47:19 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zena-vrasky-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zena-vrasky-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zena-vrasky-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[ocet]]></category>
		<category><![CDATA[pokožka]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6292</guid>
			<description><![CDATA[Jablečný ocet je jistě znám všem, kteří někdy pátrali po rychlých hubnoucích metodách. O jeho účincích na rychlý úbytek váhy lze polemizovat, avšak příznivé účinky na lidskou pokožku mu nelze upřít.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Tradiční medicína jako účinný pomocník v boji proti křečovým žilám strčí do kapsy i drahou kosmetiku z lékárny</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/tradicni-medicina-jako-ucinny-pomocnik-v-boji-proti-krecovym-zilam-strci-do-kapsy-i-drahou-kosmetiku-z-lekarny/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 10:04:33 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krecove-zily-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krecove-zily-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/krecove-zily-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[křečové žíly]]></category>
		<category><![CDATA[Nohy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6517</guid>
			<description><![CDATA[Křečové žíly jsou nejvíce typické pro dolní končetiny. Pokud máte zaměstnání, ve kterém spoustu času stojíte, měli byste si na ně dát pozor. Aby žíly správně rozváděly krev po těle, potřebují pomoc žilních chlopní.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Netradiční způsoby využití citronu. Odteď bude tuto potravinu kupovat ve velkém</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/netradicni-zpusoby-vyuziti-citronu-odted-bude-tuto-potravinu-kupovat-ve-velkem/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 09:58:58 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/citron-480x288.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/citron-480x288.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/citron-480x288.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[domácnost]]></category>
		<category><![CDATA[Využití]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6214</guid>
			<description><![CDATA[Citron často konzumujeme zejména v zimních měsících, protože věříme, že nám pomůže posílit imunitu. Citron je skutečně nabitý vitamínem C, takže je to správná volba. V létě zase dokáže citron osvěžit každý nápoj. Citronovou kůru používáme spolu se šťávou k dochucení dezertů a omáček. Citron má ale mnohem více způsobů použití. A na ty často zapomínáme.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nepříjemný pocit a pachuť v ústech po ránu mohou značit vážné zdravotní problémy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neprijemny-pocit-a-pachut-v-ustech-po-ranu-mohou-znacit-vazne-zdravotni-problemy/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 08:07:16 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zapach-usta-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zapach-usta-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zapach-usta-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ústa]]></category>
		<category><![CDATA[Zápach]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6584</guid>
			<description><![CDATA[Pokud míváte hned po probuzení velmi nepříjemný pocit a pachuť v ústech, může jít i o zdravotní problém, který byste měli řešit se svým lékařem. Samozřejmě, stane se, dáme si někdy vydatnou půlnoční svačinku, nebo se u večeře přejíme, to se poté není čemu divit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Přírodní látky, které slouží jako prevence a domácí léčba nepříjemné paradentózy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/prirodni-latky-ktere-slouzi-jako-prevence-a-domaci-lecba-neprijemne-paradentoza/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 07:46:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dasne-zuby-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dasne-zuby-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dasne-zuby-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Dásně]]></category>
		<category><![CDATA[Paradentóza]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6630</guid>
			<description><![CDATA[Paradentóza je ustupování dásní zapříčiněné chronickým zánětem. Problémy s dásněmi trpí velká část populace. Ustupování dásní a odhalování citlivých zubních krčků může být velmi bolestivé. Zubní krčky jsou velice citlivé nejen na studené a horké, ale také na sladké a kyselé potraviny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Konzumace jednoho stroužku česneku denně má pozitivní vliv zdraví. Pozitivní změny se dostaví během prvních několika dní</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/konzumace-jednoho-strouzku-cesneku-denne-ma-pozitivni-vliv-zdravi-pozitivni-zmeny-se-dostavi-behem-prvnich-nekolika-dni/</link>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 06:46:10 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cesnek-2-480x327.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cesnek-2-480x327.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cesnek-2-480x327.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Česnek]]></category>
		<category><![CDATA[Konzumace]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Stroužek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6857</guid>
			<description><![CDATA[Už naše babičky bezpodmínečně věřily na pozitivní účinky i vlastnosti česneku. Přidat ho můžete do kteréhokoliv jídla nebo ho jíst úplně samotný. Jaké pozitivní účinky má česnek na naše tělo? Pojďte zjistit podrobnosti o tomto zázraku přírody.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rakovinu děložního čípku dokážete odhalit podle jasných příznaků již v raném stádiu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/rakovinu-delozniho-cipku-dokazete-odhalit-podle-jasnych-priznaku-jiz-v-ranem-stadiu/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 13:33:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cancer-11545-480x283.png</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cancer-11545-480x283.png" length="" type="image/png" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/cancer-11545-480x283.png" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[Vaječníky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6770</guid>
			<description><![CDATA[Rakovina děložního čípku je jednou z nejčastějších forem rakoviny u žen. Přesněji je hned druhá. Jedná se o onemocnění, které dokáže ženě převrátit naruby život. Příznaky rakoviny děložního čípku jsou z počátku velmi plíživé a nenápadné.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Odbornice prozradila účinný postup, jak se zbavit nepříjemného oparu. Pomůžou domácí ingredience</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/odbornice-prozradila-ucinny-postup-jak-se-zbavit-neprijemneho-oparu-pomuzou-domaci-ingredience/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 12:53:14 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/opar-1-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/opar-1-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/opar-1-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Opar]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6624</guid>
			<description><![CDATA[Nepříjemný opar je snad strašák pro každého z nás. Toto virové onemocnění sice není nikterak závažné, může se však vracet velmi často a znepříjemňovat vám tak život. Zjistěte, jak se oparu zbavit co nejrychleji a předejít jeho úplnému rozšíření.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Faktory, které zvyšují riziko vzniku mozkové mrtvice a lidé je stále podceňují. Nedělejte stejné chyby</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/faktory-ktere-zvysuji-riziko-vzniku-mozkove-mrtvice-a-lide-je-stale-podcenuji-nedelejte-stejne-chyby/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 11:01:39 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/mozkova-prihoda-480x321.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/mozkova-prihoda-480x321.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/mozkova-prihoda-480x321.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Faktory]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[Riziko]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6731</guid>
			<description><![CDATA[Cévní mozková příhoda se může objevit v jakémkoliv věku, a proto je důležité nechodit jí naproti. Vyhněte se faktorům, které ji vyvolávají a dožijete se delšího věku, navíc budete zdraví a plní energie.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nerovnováha ve střevech může být příčinou celé řady zdravotních problémů. Podpořte svoje celkové zdraví</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nerovnovaha-ve-strevech-muze-byt-pricinou-cele-rady-zdravotnich-problemu-podporte-svoje-celkove-zdravi/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 10:40:49 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zanet-streva-480x360.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zanet-streva-480x360.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/zanet-streva-480x360.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva. Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6132</guid>
			<description><![CDATA[Zdravé střevo je velmi důležité. Jedná se o nejdelší úsek trávicí trubice, který pomáhá tělu vstřebat potravu. Střevo obsahuje miliony mikroorganismů, především prospěšné bakterie. Existují fakta a studie, které poukazují na prospěšnost bakterií a mikroorganismů ve střevě. Ač je to k neuvěření, hrají důležitoou roli při trávení, ale především pro celkové zdraví - kvalitní imunitu, příjem energie a vstřebání důležitých látek. Střevo je spojeno a propojeno dalšími orgány - systémy, jako je nervový a dýchací systém a mnoho jiných.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příčiny noční bolesti zubů, která je často důvodem nespavosti</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priciny-nocni-bolesti-zubu-ktera-je-casto-duvodem-nespavosti/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 09:10:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zubni-kartacek-u-pusy-480x316.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zubni-kartacek-u-pusy-480x316.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/06/zubni-kartacek-u-pusy-480x316.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bolest]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[zuby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=5852</guid>
			<description><![CDATA[Bolest zubů v noci je poměrně častou záležitostí. Příčinou může být zánět způsobený hlubokým kazem nebo bruxismem. Bolest během spánku může nastat i po ošetření kořenových kanálků. Bývá intenzivní, náhlá a často pulzující. Tento problém lze dočasně zmírnit léky proti bolesti nebo bylinnými výplachy. Zjistěte, co vaši bolest způsobuje a jak jí účinně předcházet.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zatočte s bolestí kloubů pomocí obyčejné alobalové folie. Úleva se dostaví během několika hodin</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zatocte-s-bolesti-kloubu-pomoci-obycejne-alobalove-folie-uleva-se-dostavi-behem-nekolika-hodin/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 08:55:26 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/folie-klouby-480x251.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/folie-klouby-480x251.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/folie-klouby-480x251.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Alobal]]></category>
		<category><![CDATA[bolest]]></category>
		<category><![CDATA[Fólie]]></category>
		<category><![CDATA[klouby]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6760</guid>
			<description><![CDATA[Trápí Vás bolest kloubů a nevíte co s ní? Tu může způsobit hned několik nemocí, ale také pouhé stárnutí lidského těla. Ve všech případech se jedná o velmi nepříjemný pocit, který omezuje možnosti našeho pohybu. Bolest kloubů můžeme cítit při vyšší fyzické námaze, ale i při běžných aktivitách, které každodenně provádíme.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pokud jste vyřadili těstoviny ze svého jídelníčku, protože doufáte, že zhubnete a uděláte něco pro své zdraví, opak je pravdou</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pokud-jste-vyradili-testoviny-ze-sveho-jidelnicku-protoze-doufate-ze-zhubnete-a-udelate-neco-pro-sve-zdravi-opak-je-pravdou/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 07:30:01 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/pasta-527286_1280-480x303.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/pasta-527286_1280-480x303.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/pasta-527286_1280-480x303.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Těstoviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6785</guid>
			<description><![CDATA[Těstoviny, mnohými lidmi obdivovaná příloha, jinými zase nenáviděná. Jedno je jisté, děti těstoviny milují na jakýkoliv způsob. Pokud hubnete nebo se věnujete zdravé výživě, jistě jste už zaslechli, že jsou těstoviny plné rafinovaných sacharidů, které rapidně zvyšují hladinu glukózy v krvi a mohou způsobovat vysoký krevní tlak.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Netradiční bojovník proti nespavosti. Poznejte pravou sílu dobře známého koření</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/netradicni-bojovnik-proti-nespavosti-poznejte-pravou-silu-dobre-znameho-koreni/</link>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 06:12:12 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/muskatovy-orech-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/muskatovy-orech-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/muskatovy-orech-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Muškátový oříšek]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6704</guid>
			<description><![CDATA[Máte v kuchyni muškátový oříšek? Pokud ano, dojděte si pro něj, pokud ne, bude dobře, když si ho koupíte. Již mnoho let se používají bylinky pro jejich léčivé účinky. V dnešní době nejsou jen kořením pro vylepšení chuti. Muškátový oříšek známe pro pálivou chuť a jeho sladkou vůni. Jedná se o bylinku, která Vám pomůže, pokud Vás trápí nespavost.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zadržování vody v těle je nebezpečný problém ohrožující zdraví. Začněte jednat včas</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zadrzovani-vody-v-tele-je-nebezpecny-problem-ohrozujici-zdravi-zacnete-jednat-vcas/</link>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 10:19:15 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-nohy-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-nohy-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/otok-nohy-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nohy]]></category>
		<category><![CDATA[Otok]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6743</guid>
			<description><![CDATA[Zadržujete vodu v těle? Potřebujete odvodnit? Možná o tom ani nevíte. Příjem a výdej tekutin by měl být v našem těle v rovnováze, pokud je tato rovnováha narušena, dochází k zadržování zbytečné vody v těle. V důsledku toho pak vznikají otoky, zejména pak na dolních končetinách, a to s sebou nese hned celou řadu komplikací.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>K odstranění zubního kamene a prevenci vždy není nutná návštěva zubaře. Vyzkoušejte osvědčené domácí postupy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/k-odstraneni-zubniho-kamene-a-prevenci-vzdy-neni-nutna-navsteva-zubare-vyzkousejte-osvedcene-domaci-postupy/</link>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 08:43:34 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dentist-2530990_1280-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dentist-2530990_1280-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/dentist-2530990_1280-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>
		<category><![CDATA[zubní kámen]]></category>
		<category><![CDATA[zuby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6795</guid>
			<description><![CDATA[Možná už jste se kdysi dříve zajímali o to, jak lze přírodní cestou bez návštěvy zubaře odstranit zubní kámen. Dokonale pomůže skořápka od ořechů. Zjistěte ale,  jak je možné zubnímu kameni předcházet, aby se netvořil na zubech.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Neberte deprese na lehkou váhu. Rozpoznejte je včas a bojujte s nimi</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neberte-deprese-na-lehkou-vahu-rozpoznejte-je-vcas-a-bojujte-s-nimi/</link>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 04:16:31 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/deprese-1-480x307.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/deprese-1-480x307.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/deprese-1-480x307.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[deprese]]></category>
		<category><![CDATA[Psychika]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6904</guid>
			<description><![CDATA[S tou větou se mnozí z nás setkávají často: „Mám depku!“ Někdy nám vylítne z úst ani nevíme jak a možná taky proto depresi většina společnosti nevnímá jako nemoc, ale pouze jako špatnou náladu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky rakoviny slinivky břišní mohou být zpočátku nenápadné a lidé je většinou přehlíží</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-rakoviny-slinivky-brisni-mohou-byt-zpocatku-nenapadne-a-lide-je-vetsinou-prehlizi/</link>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 03:42:51 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/pankreas-480x339.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/pankreas-480x339.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/pankreas-480x339.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Pankreas]]></category>
		<category><![CDATA[Slinivka břišní]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6950</guid>
			<description><![CDATA[Rakovina slinivky břišní je jedním z nejagresivnějších typů rakoviny. Slinivka totiž, jak jistě mnozí víte, produkuje celou řadu důležitých trávicích enzymů a hormonů. Když slinivka nefunguje, působí tím člověku mnohé komplikace. U spousty pacientů se jí ani nepodaří odhalit včas. Mnohdy je odhalena až teprve, kdy je rakovina poměrně rozšířená.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Ukazatelé, které zvyšují pravděpodobnost vzniku infarktu. Určitá skupina lidí by měla zpozornět</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ukazatele-ktere-zvysuji-pravdepodobnost-vzniku-infarktu-urcita-skupina-lidi-by-mela-zpozornet/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 11:23:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Infarkt]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6765</guid>
			<description><![CDATA[Jako téměř každá nemoc má i srdeční infarkt své spouštěče. Zejména se jedná o jevy týkající se Vašeho životního stylu. Proto u srdečního infarktu můžeme poměrně dobře určit, jací lidé mají vyšší pravděpodobnost, že srdečním infarktem projdou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Polštář je klíčem ke správnému spánku. Pro každého je vhodný jiný typ</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/polstar-je-klicem-ke-spravnemu-spanku-pro-kazdeho-je-vhodny-jiny-typ/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 10:08:37 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/polstar-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/polstar-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/polstar-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Polštář]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6851</guid>
			<description><![CDATA[Správná poloha pro spánek je univerzální – na zádech, ruce podél těla. Ovšem většině lidí se tato poloha zdá nepřirozená, nemohou se uvolnit, není pro ně pohodlná, a proto spí v každé jiné poloze, na kterou si vzpomenou. V důsledku špatné polohy těla při spánku se ale může objevit řada potíží, například únava, migrény a bolesti hlavy, bolesti zad, poklesy nálady.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Problémy s očima mohou být příznakem přítomnosti koronavirové infekce v těle</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/problemy-s-ocima-mohou-byt-priznakem-pritomnosti-koronavirove-infekce-v-tele/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 09:16:24 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/oci-koronavirus-covid-480x240.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/oci-koronavirus-covid-480x240.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/oci-koronavirus-covid-480x240.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[Oči. Koronavirus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6707</guid>
			<description><![CDATA[Lidi, kteří prodělali, nebo prodělávají koronavirové onemocnění, mohou trápit mimo jiné příznaky, které se týkají očí. Přitom oči jsou pro nás velmi důležitým párovým orgánem. Jakou daň si na nich koronavirus vybírá? Problémy s očima jsou velmi nepříjemné.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Neobvyklou barvou jazyka se nám tělo snaží říct, že s ním není něco v pořádku a hrozí mu vážné zdravotním problémy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neobvyklou-barvou-jazyka-se-nam-telo-snazi-rict-ze-s-nim-neni-neco-v-poradku-a-hrozi-mu-vazne-zdravotnim-problemy/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 08:29:58 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/jazyk-zdravi-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/jazyk-zdravi-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/jazyk-zdravi-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Barva]]></category>
		<category><![CDATA[Jazyk]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6698</guid>
			<description><![CDATA[Obvyklá barva jazyka je samozřejmě červená. Můžeme říci, že někdo má světlejší jazyk, někdo tmavší, proto se jako normální barevné variace standardně uvažují odstíny růžové a červené barvy.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky, které upozorňují na možnou rozvíjející se Parkinsonovu chorobu v těle</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-ktere-upozornuji-na-moznou-rozvijejici-se-parkinsonovu-chorobu-v-tele/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 07:21:07 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/asistence-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/asistence-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/asistence-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Parkinsonova choroba]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6995</guid>
			<description><![CDATA[Parkinsonova choroba je bohužel nevyléčitelné onemocnění, které může trvat dlouhé roky. Jedná se o neurodegenerativní onemocnění systémů zodpovědného za pohyby celého těla.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Drobnosti, které mají zásadní vliv na nespavost. Odstraňte je a konečně se dokonale vyspěte</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/drobnosti-ktere-maji-zasadni-vliv-na-nespavost-odstrante-je-a-konecne-se-dokonale-vyspete/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 06:27:40 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nespavost]]></category>
		<category><![CDATA[Příčiny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6980</guid>
			<description><![CDATA[Některá z těchto doporučení vás možná překvapí. Že by měla zubní pasta co do činění s kvalitou spánku? Náš spánek ovlivňuje mnoho faktorů. V našem domě se mohou běžně nacházet věci, které nám mohou ve spánku bránit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejlepší prevence proti ateroskleróze je úprava jídelníčku. Zařaďte na něj potraviny, které přirozeně čistí cévy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejlepsi-prevence-proti-ateroskleroze-je-uprava-jidelnicku-zaradte-na-nej-potraviny-ktere-prirozene-cisti-cevy/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 05:19:31 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ateroskleroza-480x400.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ateroskleroza-480x400.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ateroskleroza-480x400.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ateroskleróza]]></category>
		<category><![CDATA[Cévy]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6985</guid>
			<description><![CDATA[Když se tukové zásoby nahromadí podél stěn krevních cév, nastává stav, kterému říkáme ateroskleróza. Podle studií je příčinou asi 50 % úmrtí v západních zemích. Jedná se o chronické zánětlivé onemocnění s mnoha rizikovými faktory.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, kterých je třeba se vyvarovat, pokud máte potíže se štítnou žlázou</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-kterych-je-treba-se-vyvarovat-pokud-mate-potize-se-stitnou-zlazou/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 04:11:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Štítná žláza]]></category>
		<category><![CDATA[stravování]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7097</guid>
			<description><![CDATA[Trápí-li vás problémy se štítnou žlázou, měli byste se zaměřit na svůj jídelníček. Existují totiž potraviny, které stav štítné žlázy mohou zhoršit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vzhled pleti může hodně povědět o tom, co se děje uvnitř našeho těla a jaké zdravotní problémy ho trápí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vzhled-pleti-muze-hodne-povedet-o-tom-co-se-deje-uvnitr-naseho-tela-a-jake-zdravotni-problemy-ho-trapi/</link>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 03:23:03 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/plet-zdravi-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/plet-zdravi-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/plet-zdravi-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[pokožka]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6842</guid>
			<description><![CDATA[Kůže je největší orgán, který nás chrání před vnějšími škodlivými vlivy. Například nás chrání před různými infekcemi, chemikáliemi, třením, ale i škodlivými UV paprsky. Její stav a vzhled nám proto mohou hodně povědět o tom, co se děje uvnitř našeho těla a zda se neděje něco špatného.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Ostruhy na patách nelze věčně přehlížet. Léčba vyžaduje trpělivost, ale  vhodně zvolená metoda může celý proces urychlit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ostruhy-na-patach-nelze-vecne-prehlizet-lecba-vyzaduje-trpelivost-ale-vhodne-zvolena-metoda-muze-cely-proces-urychlit/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 14:50:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/patni-ostruha1-480x360.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/patni-ostruha1-480x360.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/patni-ostruha1-480x360.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ostruhy]]></category>
		<category><![CDATA[Paty]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7481</guid>
			<description><![CDATA[Ostruha paty je nepříjemnou a velmi bolestivou nemocí, která postihuje čím dál tím více lidí. Bojovat s ní lze pomocí několika metod, včetně těch domácích.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které přirozeně snižují hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Zařaďte je na svůj jídelníček již dnes</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-prirozene-snizuji-hladinu-cukru-a-cholesterolu-v-krvi-zaradte-je-na-svuj-jidelnicek-jiz-dnes/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 13:14:47 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7072</guid>
			<description><![CDATA[Trpíte cukrovkou nebo cholesterolem? Existuje mnoho potravin se skvělými prvky živin, které dokáží upravit hladiny cukru i cholesterolu. Budete překvapeni, jaké základní potraviny to jsou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Neignorujte příznaky, které mohou být známkou rozvíjející se rakoviny. Včasné rozpoznání může zachránit život</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neignorujte-priznaky-ktere-mohou-byt-znamkou-rozvijejici-se-rakoviny-vcasne-rozpoznani-muze-zachranit-zivot/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 12:00:22 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/onkologicky-pacient-480x318.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/onkologicky-pacient-480x318.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/onkologicky-pacient-480x318.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6921</guid>
			<description><![CDATA[Pokud znáte dobře své tělo a jste schopní zaregistrovat rychle jeho změny, máte obrovskou šanci odhalit blížící se rakovinu velmi brzy. Projevuje se právě na počátek málo patrnými změnami.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nepříjemné svědění kůže během těhotenství může ukazovat na zdravotní problémy, které nemusí být na první pohled vidět</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neprijemne-svedeni-kuze-behem-tehotenstvi-muze-ukazovat-na-zdravotni-problemy-ktere-nemusi-byt-na-prvni-pohled-videt/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 10:33:08 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/svedeni-kuze-480x318.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/svedeni-kuze-480x318.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/svedeni-kuze-480x318.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Kůže]]></category>
		<category><![CDATA[Svědění]]></category>
		<category><![CDATA[těhotenství]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6008</guid>
			<description><![CDATA[Těhotenství je obvykle pro ženu krásné období, kdy vnímá růst dítěte a těší se na jeho příchod na svět, po emocionální, hormonální a fyzické stránce je to ale pro ženský organismus také období nemírně zátěžové, protože se musí rostoucímu plodu a jeho potřebám neustále poměrně dramaticky přizpůsobovat.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Sluneční paprsky jsou příjemné, ale při neopatrnosti mohou způsobit značné zdravotní potíže, na které je třeba reagovat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/slunecni-paprsky-jsou-prijemne-ale-pri-neopatrnosti-mohou-zpusobit-znacne-zdravotni-potize-na-ktere-je-treba-reagovat/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 09:15:17 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/skunce-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/skunce-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/skunce-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Kůže]]></category>
		<category><![CDATA[Slunce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=6017</guid>
			<description><![CDATA[Kdo by nemiloval teplo letních dnů a pohodu na pláži? Někdy však máme tendenci podcenit sílu slunečních paprsků, což může vyústit v některý z nepříjemných problémů.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Perfektní řešení problému s chrápáním. Využijte sílu přírodních produktů</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/perfektni-reseni-problemu-s-chrapanim-vyuzijte-silu-prirodnich-produktu/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 07:48:51 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/chrapani1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/chrapani1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/chrapani1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Chrápaní]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7092</guid>
			<description><![CDATA[Chrápání je nepříjemné nejen pro svého původce, ale zejména pro jeho okolí. Vyzkoušejte přírodní recepty, které vás nepříjemných nočních zvuků jednou provždy zbaví.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité faktory, které vám pomohou udržet ledviny zdravé až do stáří</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-faktory-ktere-vam-pomohou-udrzet-ledviny-zdrave-az-do-stari/</link>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:34:02 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-1-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-1-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-1-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ledviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7153</guid>
			<description><![CDATA[Ledviny hrají v našem životě důležitou roli. Filtrují toxické a škodlivé látky z krve a vylučují je močí. Jak o ně pečovat, aby svou funkci plnily co nejdéle?]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, kterým je dobré se vyhnout, pokud je vám více než třicet let</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-kterym-je-dobre-se-vyhnout-pokud-je-vam-vice-nez-tricet-let/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 12:28:31 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ovocny-jogurt-480x341.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ovocny-jogurt-480x341.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ovocny-jogurt-480x341.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Postava]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7082</guid>
			<description><![CDATA[S postupujícím věkem vám některé základní potraviny mohou začít naopak uškodit. Vyvarujte se potravinám, které pro váš věk už nejsou vhodné.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Signály, kterými nás tělo varuje před nedostatkem bílkovin v organismu. Doplňte je vhodným způsobem</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/signaly-kterymi-nas-telo-varuje-pred-nedostatkem-bilkovin-v-organismu-doplnte-je-vhodnym-zpusobem/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:21:05 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/nespavost-1-e1604140315542-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/nespavost-1-e1604140315542-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/nespavost-1-e1604140315542-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Bílkoviny]]></category>
		<category><![CDATA[Nedostatek]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7163</guid>
			<description><![CDATA[Bílkoviny jsou pro naše tělo velmi důležité. Všímejte si příznaků, které naznačují, že tělo trpí jejich nedostatkem. Nedostatek bílkovin se může projevit nedostatkem spánku nebo vypadáváním vlasů.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky, které upozorňují na poruchu štítné žlázy. Všimněte si jich včas a usnadněte tak léčbu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-ktere-upozornuji-na-poruchu-stitne-zlazy-vsimnete-si-jich-vcas-a-usnadnete-tak-lecbu/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 07:39:25 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/stitna-zlaza-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[Štítná žláza]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7586</guid>
			<description><![CDATA[Lidské tělo potřebuje pro správné fungování rovnováhu všech hormonů. Štítná žláza je zodpovědná za metabolismus, růst a vývoj člověka. Při nesprávné funkci ale dochází k mnoha problémům.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Špatné návyky, které ovlivňují funkci mozku, vedou k problémům s nespavostí. Vyvarujte se jim a konečně se pořádně vyspěte</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spatne-navyky-ktere-ovlivnuji-funkci-mozku-vedou-k-problemum-s-nespavosti-vyvarujte-se-jim-a-konecne-se-poradne-vyspete/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 06:13:30 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/mozek-1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/mozek-1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/mozek-1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Funkce]]></category>
		<category><![CDATA[Mozek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7564</guid>
			<description><![CDATA[Schopnost zpracovat a analyzovat situaci mnoho lidí považuje za samozřejmou věc. Mozek řídí všechny činnost, které člověk vykonává. Špatnými návyky ale poškozuje jeho zdraví.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Přírodní projímadla pomohou vyřešit problémy se zácpou. Jedná se o běžně dostupné suroviny, které každý zná</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/prirodni-projimadla-pomohou-vyresit-problemy-se-zacpou-jedna-se-o-bezne-dostupne-suroviny-ktere-kazdy-zna/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 05:30:56 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva]]></category>
		<category><![CDATA[zácpa]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7492</guid>
			<description><![CDATA[Jak vyléčit trvalou zácpu? Mezi ty nejúčinnější projímadla patří ty, do kterých byste to možná ani neřekli. Zařaďte tyto ingredience do svého jídelníčku a mějte kontrolu nad svým zažíváním.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nepříjemné pálení žáhy a nadýmání jsou způsobené bakterií, které se lze snadno zbavit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/neprijemne-paleni-zahy-a-nadymani-jsou-zpusobene-bakterii-ktere-se-lze-snadno-zbavit/</link>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 04:56:05 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nadýmání]]></category>
		<category><![CDATA[Pálení žáhy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7446</guid>
			<description><![CDATA[Nepříjemné pálení žáhy a nadýmání způsobují v lidském těle bakterie. Naštěstí se jich ale můžete poměrně účinně zbavit. Stačí dodržovat několik zásad.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zdánlivě zdravá jídla mohou mít vyšší obsah kalorií než hamburger</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zdanlive-zdrava-jidla-ktera-mohou-mit-vyssi-obsah-kalorii-nez-hamburger/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 12:23:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/palacinky-480x347.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/palacinky-480x347.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/palacinky-480x347.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7246</guid>
			<description><![CDATA[Lidé jsou často zklamaní, když přijdou k výživovému poradci a zjistí, že jejich zdánlivě zdravý jídelníček je mnohdy horší než samotný fastfood. Neděláte podobné chyby při stravovaní i vy?]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Počáteční příznaky těhotenství, které jej odhalí ještě dříve než testy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/5-priznaku-tehotenstvi/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 08:31:28 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/07/tehotenstvi-poceti-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/07/tehotenstvi-poceti-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/07/tehotenstvi-poceti-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Tereza Chrástová]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[menstruace]]></category>
		<category><![CDATA[těhotenství]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.krasnezeny.eu/?p=1491</guid>
			<description><![CDATA[Mnoho žen se přiklání k názoru, že první známkou toho, že by mohla být v jiném stavu, je vynechání menstruace. Avšak přibližně 2 týdny po početí může dojít ještě k mírnému vaginálnímu krvácení či špinění.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Přílišný obsah toxinů v těle může vyústit v řadu nemocí. Kompletní detox zbaví tělo škodlivých látek</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/prilisny-obsah-toxinu-v-tele-muze-vyustit-v-radu-nemoci-kompletni-detox-zbavi-telo-skodlivych-latek/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 07:03:42 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detoxikace-zdravi-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detoxikace-zdravi-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detoxikace-zdravi-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[Organismus]]></category>
		<category><![CDATA[toxiny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7512</guid>
			<description><![CDATA[Toxiny se do našeho těla dostávají prostřednictvím stravy, respiračně – vdechováním, užíváním léků nebo drog a v neposlední řadě také vlivem stresu a nezpracovaných událostí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Netradiční způsob boje proti křečovým žilám, když vám na ně nic jiného nezabírá</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/netradicni-zpusob-boje-proti-krecovym-zilam-kdyz-vam-na-ne-nic-jineho-nezabira/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 05:25:18 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/krecove-zily1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/krecove-zily1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/krecove-zily1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[křečové žíly]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7497</guid>
			<description><![CDATA[Fakt, že olivový olej je blahodárný pro naše tělo a celkové zdraví, je známý již po staletí. Vyzkoušejte tento blahodárný produkt na problémy s křečovými žílami a neuvěříte úžasnému výsledku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité vitamíny, které pomáhají v boji proti koronaviru. Snižte riziko těžkého průběhu následného onemocnění</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-vitaminy-ktere-pomahaji-v-boji-proti-koronaviru-snizte-riziko-tezkeho-prubehu-nasledneho-onemocneni/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:35:18 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/obrana-proti-covidu-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/obrana-proti-covidu-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/obrana-proti-covidu-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[Koronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[vitamíny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7461</guid>
			<description><![CDATA[Už více než rok nás zužuje pandemie koronaviru, proti které se snažíme všelijak bránit. Jednou z možných pomocí je zařazení vhodných vitamínů do svého jídelníčku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jednoduchá úprava jídelníčku pomůže v boji proti nevzhledné celulitidě</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/jednoducha-uprava-jidelnicku-pomuze-v-boji-proti-nevzhledne-celulitide/</link>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2026 03:38:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/celulitida-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/celulitida-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/celulitida-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[celulitida]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7476</guid>
			<description><![CDATA[Celulitida je problém, který řeší drtivá většina žen. Objevuje se u žen všech věkových kategorií. Věděli jste, že proti ní můžete bojovat pomocí správného jídelníčku? Stačí jen zařadit ty správné potraviny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Vlasové masky, které pomohou zastavit vypadávání vlasů a zároveň je dostatečně posilují</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/vlasove-masky-ktere-pomohou-zastavit-vypadavani-vlasu-a-zaroven-je-dostatecne-posiluji/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 11:57:34 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/vypadavani-vlasu-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/vypadavani-vlasu-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/vypadavani-vlasu-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Masky]]></category>
		<category><![CDATA[vlasy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7175</guid>
			<description><![CDATA[Následující masky pomohou vašim vlasům proti vypadávání a zesílí je. Můžete masky použít doma, bez zbytečného odpadu a poškození vašeho těla. Vlasové masky vaše vlasy podpoří.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které pomáhají bojovat s tuky usazujícími se v játrech a cévách</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-pomahaji-bojovat-s-tuky-usazujicimi-se-v-jatrech-a-cevach/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 10:26:08 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/jatra-480x392.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/jatra-480x392.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/jatra-480x392.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Tuky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7261</guid>
			<description><![CDATA[Onemocnění jater jsou mezi dnešní populací velmi častá. Játra nejvíce trpí nadměrným užíváním alkoholu, drog, léků a jiných návykových látek. Svým játrům ubližujete ale také špatnou stravou a nezdravým životním stylem. Nejohroženějšími skupinami jsou alkoholici, obézní lidé a diabetici.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Dejte si ráno místo kávy teplou vodu s citronem. Jakmile to jednou vyzkoušíte, nebudete chtít přestat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dejte-si-rano-misto-kavy-teplou-vodu-s-citronem-jakmile-to-jednou-vyzkousite-nebudete-chtit-prestat/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 09:51:21 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/voda-citron-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/voda-citron-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/voda-citron-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[Pití]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7148</guid>
			<description><![CDATA[Teplá voda s citronem umí očistit tělo. Pro dosažení maximálního účinku si ji dopřejte na lačný žaludek. Jaké změny můžete očekávat?]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Řekněte stop stresu v práci díky několika triků, které vám značně uleví</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/stop-stresu-v-praci/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 08:15:39 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/stres-e1596535662844-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/stres-e1596535662844-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/stres-e1596535662844-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Nikol Blahova]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[zaměstnání]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.krasnezeny.eu/?p=1341</guid>
			<description><![CDATA[Stresu v práci se čas od času nevyhne žádná z vás. Schválně si teď položte ruku na srdce a upřímně si odpovězte, kdy jste naposledy zažily klidný den v práci, kdy vás nic nerozčílilo, netrápilo ani nestresovalo. Správě, už si ani nepamatujete, viďte? Stresové situace v pracovním prostřední sice neovlivníte, ale rozhodně můžete ovlivnit vaší reakci na ně.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejlepší domácí metody na odstranění zubního kamene bez návštěvy drahého zubaře</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejlepsi-domaci-metody-na-odstraneni-zubniho-kamene-bez-navstevy-draheho-zubare/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 07:29:58 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/dentalni-vysetreni-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/dentalni-vysetreni-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/dentalni-vysetreni-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[zubní kámen]]></category>
		<category><![CDATA[zuby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7364</guid>
			<description><![CDATA[Jestli chcete mít zářivě bílé a zdravé zuby, dávejte si pozor na zubní kámen, který se pravidelně usazuje při nedostatečném nebo nesprávném čištění zubů. Naštěstí existuje návod, jak se ho zbavit doma.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Možná i vy máte doma lék na křečové žíly, jen o něm zatím nevíte</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krecove-zily-prirodni-lecba/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 06:49:37 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/krecove-zily-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/krecove-zily-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/krecove-zily-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Eva Burešová]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[křečové žíly]]></category>
		<category><![CDATA[léčba]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.krasnezeny.eu/?p=2546</guid>
			<description><![CDATA[Křečové žíly jsou velmi častou zdravotní komplikací, která trápí především ženy. Existuje řada přírodních terapií, která nás sice problému úplně nezbaví, ale pomůžou zmírnit nepříjemné a bolestivé příznaky.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Konzumace čokolády zlepšuje paměť. Jen je potřeba zvolit správné denní množství pro dosažení kýženého efektu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/konzumace-cokolady-zlepsuje-pamet-jen-je-potreba-zvolit-spravne-denni-mnozstvi-pro-dosazeni-kyzeneho-efektu/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 05:31:52 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/cokolada1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/cokolada1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/cokolada1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[čokoláda]]></category>
		<category><![CDATA[Paměť]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7574</guid>
			<description><![CDATA[Výzkumy ukazují, že chemikálie, které jsou obsaženy v kakau mohou zlepšit paměť u starších dospělých. Vědci zjistili, že flavanoly zlepšily výkon u lidí ve věku 50 až 75 let.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Hlavní faktory, které mají vliv na kvalitu spánku. Vyřešte konečně problémy s nespavostí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/4-veci-ktere-rusi-spanek/</link>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 04:50:00 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Nikol Sotolářová]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[káva]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.krasnezeny.eu/?p=1863</guid>
			<description><![CDATA[Stává se vám, že nemůžete usnout, nebo se v noci budíte a ráno se tak probudíte ospalí a bez energie? Možná nemůžete přijít na kloub tomu, co váš spánek ruší. Pojďte zjistit, zda to není jeden z činitelů, které známe my.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rozlučte se s bělícími pastami na zuby. Existují levnější způsoby, jak dosáhnout zářivě bílého úsměvu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/beleni-zubu-i-bez-odbornika/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 13:40:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/09/zuby-beleni-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/09/zuby-beleni-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2015/09/zuby-beleni-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Nikol Blahova]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bělení zubů]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[zuby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.krasnezeny.eu/?p=1730</guid>
			<description><![CDATA[Bělení zubů využívá stále více žen, jež chtějí oslnit zářivým úsměvem. Je pravdou, že úsměvu si všimne každý a pokud na někoho vyceníte zanedbané a zažloutlé zoubky, pravděpodobně moc velký dojem nezanecháte. Pokud si neodepřete pochoutky v podobě kávy, vína, černého čaje a dalších laskomin, není se čemu divit, že vaše zuby zrovna bělostně nesvítí. Naštěstí existuje způsob, jak dosáhnout bělení zubů i bez zásahu odborníka.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zdravotní výhody konzumace vlašských ořechů. Odborník prozradil, na co všechno mají vliv</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zdravotni-vyhody-konzumace-vlasskych-orechu-odbornik-prozradil-na-co-vsechno-maji-vliv/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 09:28:19 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/orechy-zdravi-480x360.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/orechy-zdravi-480x360.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/orechy-zdravi-480x360.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7550</guid>
			<description><![CDATA[Proč jíst vlašské ořechy? Protože obsahují mnoho důležitých a prospěšných látek s pozitivním vlivem na lidské zdraví. Už jen z toho důvodu si zaslouží své místo v jídelníčku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jednoduchá pravidla, podle kterých je nutné se řídit při výběru zubního kartáčku</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/jednoducha-pravidla-podle-kterych-se-ridit-pri-vyberu-zubniho-kartacku-ne-kazdy-je-vhodny-pro-vsechny/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 07:48:40 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zubni-kartacky-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zubni-kartacky-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zubni-kartacky-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Zubní kartáček]]></category>
		<category><![CDATA[zuby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7664</guid>
			<description><![CDATA[Ústní hygiena je velmi důležitá, a to nejen pro zdraví ústní dutiny, ale hned pro zdraví celého těla. Se správnou péčí Vám pomůže zubní kartáček, ten je klíčový.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Křehké nehty vyžadují speciální péči, nejedná se však o nic složitého. Vraťte jim jejich zdravý vzhled snadno a rychle</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krehke-nehty-vyzaduji-specialni-peci-nejedna-se-vsak-o-nic-sloziteho-vratte-jim-jejich-zdravy-vzhled-snadno-a-rychle/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 06:49:54 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/poskozene-nehty-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/poskozene-nehty-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/poskozene-nehty-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[nehty]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7555</guid>
			<description><![CDATA[Máte křehké a lámavé nehty a chcete to konečně změnit? Příčin existuje celá řada, takže je potřeba zvolit komplexní strategii pro zlepšení daného problému od výživy až po samotnou úpravu nehtů.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jednoduchá pravidla, která pomohou udržet životně důležitý orgán dlouhodobě zdravý</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/jednoducha-pravidla-ktera-pomohou-udrzet-zivotne-dulezity-organ-dlouhodobe-zdravy/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 04:06:36 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-2-480x339.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-2-480x339.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/ledviny-2-480x339.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ledviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7584</guid>
			<description><![CDATA[Ledviny jsou důležitý orgán, který kvůli nezdravému životnímu stylu může velmi trpět. Ledviny čistí krev, udržují rovnováhu elektrolytů a také odstraňují odpadní látky a toxiny z těla.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Dopřejte si dvě vejce každý den a sledujte změny, které nastanou s vaším tělem</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/doprejte-si-dve-vejce-kazdy-den-a-sledujte-zmeny-ktere-nastanou-s-vasim-telem/</link>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2026 03:33:19 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vejce-480x252.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vejce-480x252.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vejce-480x252.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Vejce]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7933</guid>
			<description><![CDATA[Když do jídelníčku zařadíte pravidelně vajíčka, budete se moci těšit hned na několik různých pozitivních efektů, díky kterým můžete lépe zhubnout, využívat vápník nebo zpomalit stárnutí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky infarktu, které by měl znát každý. Jedná se o informace, které mohou zachránit život</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-infarktu-ktere-by-mel-znat-kazdy-jedna-se-o-informace-ktere-mohou-zachranit-zivot/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:07:25 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/01/infarkt-2-480x304.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Infarkt]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7830</guid>
			<description><![CDATA[Kardiovaskulární onemocnění patří mezi hlavní příčinu úmrtí lidí na celém světě, především je rizikový infarkt myokardu při odumření tkáně srdečního svalu. Zjistěte, jaké příznaky nepodceňovat.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Detoxikace jater z pohodlí domova. Odlehčete tomuto důležitému orgánu pomocí přírodních metod</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/detoxikace-jater-z-pohodli-domova-odlehcete-tomuto-dulezitemu-organu-pomoci-prirodnich-metod/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 10:16:18 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7890</guid>
			<description><![CDATA[Játra jsou největším vnitřním orgánem. Tvoří okolo 2 % celkové hmotnosti těla a na starost mají látkovou výměnu. Jsou klíčovým prvkem nejen v metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin, ale také trávicí žlázou produkující žluč. Zastávají také funkci žlázy endokrinní – produkují některé hormony. Aby mohly správně fungovat, je důležité se o ně starat.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které pomáhají obnovit zdraví oslabených jater</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-pomahaji-obnovit-zdravi-oslabenych-jater/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 09:50:28 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-potraviny-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-potraviny-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-potraviny-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7929</guid>
			<description><![CDATA[Játra jsou velmi důležitým orgánem v těle, bez kterého by nebylo možné fungovat. Pro jejich správné fungování je důležitá i zdravá životospráva v čele s vyváženým jídelníčkem o vhodných potravinách.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Zbavte se nepříjemného nadýmaní jednou provždy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/zbavte-se-neprijemneho-nadymani-jednou-provzdy/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 08:42:40 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/nadymani-1-480x235.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/nadymani-1-480x235.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/nadymani-1-480x235.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nadýmání]]></category>
		<category><![CDATA[Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7802</guid>
			<description><![CDATA[Nafouklý a napjatý pocit po jídle, které nebylo pro váš žaludek úplně ideální, zná možná každý z nás. Nadýmání je problém, kterému ale můžete snadno předejít.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Šest účinných způsobů, jak bojovat proti zácpě. Pomůže několik překvapivých drobností</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/sest-ucinnych-zpusobu-jak-bojovat-proti-zacpe-pomuze-nekolik-prekvapivych-drobnosti/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 06:05:04 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/07/zacpa-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zácpa]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7956</guid>
			<description><![CDATA[Máte problémy se zácpou a hledáte způsoby, jak trávení napravit? Pomohou jednoduché triky a snadné zásady, díky kterým bude vyprazdňování fungovat přesně tak, jak má.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rakovina vaječníků: Základní fakta, která by měla znát každá žena bez výjimky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/rakovina-vajecniku-zakladni-fakta-ktera-by-mela-znat-kazda-zena-bez-vyjimky/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:31:29 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-vajecniky-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-vajecniky-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-vajecniky-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[Vaječníky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7914</guid>
			<description><![CDATA[Každá žena by měla znát rizikové faktory rakoviny vaječníků a znát příznaky této zrádné nemoci, aby dokázala odhalit tu správnou chvíli, kdy situaci začít řešit. Zjistěte, o jaké příznaky jde.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Skrytá síla banánu aneb jaké benefity přináší konzumace tohoto oblíbeného ovoce našemu tělu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/skryta-sila-bananu-aneb-jake-benefity-prinasi-konzumace-tohoto-oblibeneho-ovoce-nasemu-telu/</link>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 03:04:11 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/bananova-slupka-480x247.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/bananova-slupka-480x247.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/bananova-slupka-480x247.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Banán]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Slupka]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7832</guid>
			<description><![CDATA[Banány jsou celosvětově nejoblíbenějším ovocem, ve světě se jich vypěstuje ročně přes 145 milionů tun. Důvodů, proč byste je měli jíst i vy je vícero. A neměli byste vyhazovat ani slupku, i ta se řadí podle výzkumů vědců mezi superpotraviny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nedostatek spánku má negativní dopad na organismus. Odhalte příčiny a konečně se kvalitně vyspěte</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nedostatek-spanku-ma-negativni-dopad-na-organismus-odhalte-priciny-a-konecne-se-kvalitne-vyspete/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 11:24:56 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/spanek1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/spanek1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/spanek1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7579</guid>
			<description><![CDATA[Existují tipy a triky, jak podpořit zdravý, a hlavně dlouhý spánek, abyste se ráno vzbudili odpočatí a měli energii na náročný den.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité hormony, které brání úspěšnému hubnutí. Co dělat s každým z nich</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-hormony-ktere-brani-uspesnemu-hubnuti-co-delat-s-kazdym-z-nich/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:37:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/hubnuti-1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Hormony]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Postava]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8103</guid>
			<description><![CDATA[Snahy o hubnutí někdy komplikuje samo tělo, které se snaží bránit všemi možnými způsoby. Na vině, že kilogramy nejdou dolů, totiž může být hned 6 různých hormonů, které je potřeba nejdříve pochopit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Naučte se rozpoznat příznaky, které mohou ukazovat na přítomnost smrtelné krevní sraženiny v těle</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/naucte-se-rozpoznat-priznaky-ktere-mohou-ukazovat-na-pritomnost-smrtelne-krevni-srazeniny-v-tele/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 08:52:33 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/srazenina-480x346.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/srazenina-480x346.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/srazenina-480x346.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Krevní sraženina]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8094</guid>
			<description><![CDATA[Krevní sraženina představuje velmi nebezpečné a záludné onemocnění, které je složité včas odhalit. Existuje však několik jasných příznaků, kterými tělo dává najevo, že se něco děje.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Důležité kroky pro krásná a zdravá prsa. Každá žena by je měla znát</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dulezite-kroky-pro-krasna-a-zdrava-prsa-kazda-zena-by-je-mela-znat/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 07:15:55 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Prsa]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8020</guid>
			<description><![CDATA[Vaše prsa potřebují stejnou péči jako zbytek vašeho těla. Nezanedbávejte ňadra a snažte se je podpořit následujícími kroky pro jejich zdraví a krásu.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Jednoduchý nápoj pomáhá zabraňovat ukládání cholesterolu v krvi. Připravit ho zvládne každý</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pomoci-jednoducheho-napoje-lze-zabranit-ukladani-cholesterolu-v-krvi-a-zaroven-pribirani-na-vaze/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 06:19:48 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-480x339.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-480x339.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-480x339.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Tuk]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8184</guid>
			<description><![CDATA[Tučné jídlo, žádná vláknina ani ovoce a zelenina, alkohol, to vše přispívá přibírání na váze a hromadění tuku v krvi. Takový tuk může být nebezpečný.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Krevní skupina ovlivňuje mnohem více věcí, než si většina lidí myslí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krevni-skupina-ovlivnuje-mnohem-vice-veci-nez-si-vetsina-lidi-mysli/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 05:58:50 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/krevni-skupina-480x266.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/krevni-skupina-480x266.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/krevni-skupina-480x266.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Krevní skupina]]></category>
		<category><![CDATA[Osobnost]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8312</guid>
			<description><![CDATA[Je známo, že existují čtyři krevní skupiny: A, B, AB, 0 a naše krevní skupina se tvoří, při vývoji v břiše matky. Znamená to, že ji nelze v žádném případě změnit. Zjistěte, jaké informace byste o sobě a své krevní skupině měli vědět.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny pro lepší trávení. Zbavte se nadýmání jednou pro vždy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-pro-lepsi-traveni-zbavte-se-nadymani-jednou-pro-vzdy/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 04:00:08 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/traveni-nadymani-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/traveni-nadymani-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/traveni-nadymani-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Nadýmání]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva]]></category>
		<category><![CDATA[Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8885</guid>
			<description><![CDATA[Znáte to, najíte se a není vám úplně nejlépe. Přitom nevíte, v čem je problém. Vaše tělo se vám ale snaží něco sdělit. Pokud se cítíte nafouknutí a unavení, když jste se právě dobře najedli, může to znamenat nevhodnou kombinaci jídla.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejlepší metody prevence vzniku rakoviny podle zahraničních odborníků</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejlepsi-metody-prevence-vzniku-rakoviny-podle-zahranicnich-odborniku/</link>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 03:34:00 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-1-480x312.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-1-480x312.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/rakovina-1-480x312.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[Prevence]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8148</guid>
			<description><![CDATA[Rakovina je velkou obavou pro mnoho lidí po celém světě. Existují způsoby, kterými můžete snížit riziko jejího výskytu ve vašem životě. Samozřejmě vám nic nezaručí, ale budete žít rozhodně zdravěji.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Sedm jasných signálů, kterými tělo dává najevo svou averzi vůči lepku</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/sedm-jasnych-signalu-kterymi-telo-dava-najevo-svou-averzi-vuci-lepku/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 11:13:42 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/lepek-480x267.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/lepek-480x267.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/lepek-480x267.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Lepek]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8003</guid>
			<description><![CDATA[Kvalita a složení potravin, které běžně jíme, se dokáže podepsat na naší kondici i celkové náladě. Jedním z velkých otazníků je konzumace lepku. Existují totiž signály, kdy tělo říká, že pro něj lepek není vhodný. Máte...]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Spánková deprivace se může projevit různými příznaky. Naučte se s ní efektivně bojovat</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spankova-deprivace-se-muze-projevit-ruznymi-priznaky-naucte-se-s-ni-efektivne-bojovat/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:43:37 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Deprivace]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8491</guid>
			<description><![CDATA[Dostatek spánku je podstatnou částí našeho života. Jestliže ho nemáme dostatek, nemůžeme během dne fungovat na 100 %, budeme zapomínat, usínat, neuděláme tolik věcí, jako kdybychom byli odpočatí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Těchto 6 příznaků vás upozorní na mozkovou příhodu. Věnujte jim dostatečnou pozornost, každá minuta je zásadní</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/techto-6-priznaku-vas-upozorni-na-mozkovou-prihodu-venujte-jim-dostatecnou-pozornost-kazda-minuta-je-zasadni/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 08:45:01 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mrtvice-480x348.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mrtvice-480x348.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mrtvice-480x348.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8013</guid>
			<description><![CDATA[Mozková příhoda je velmi akutní a vážná nemoc, při které musí lékaři jednat pro záchranu lidského života velmi rychle. Vědci nyní zjistili jasné příznaky předcházející nemoci.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Dostatečná pozornost věnovaná péči o střeva podpoří celkové zdraví organismu. Stačí se zaměřit na několik věcí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/dostatecna-pozornost-venovana-peci-o-streva-podpori-celkove-zdravi-organismu-staci-se-zamerit-na-nekolik-veci/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 07:30:28 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zacpa1-480x269.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zacpa1-480x269.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/zacpa1-480x269.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Onemocnění]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva]]></category>
		<category><![CDATA[Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8881</guid>
			<description><![CDATA[Vyhněte se různými onemocněním a buďte stále fit. Stačí se držet důležitých rad a myslet na svůj trávicí trakt, který dokáže unést celkové zdraví lidského těla.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které jsou bohatým zdrojem omega 3 mastných kyselin</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-jsou-bohatym-zdrojem-omega-3-mastnych-kyselin/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 05:34:32 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/omega3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/omega3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/omega3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Tuky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8959</guid>
			<description><![CDATA[Váš jídelníček by měl zahrnovat spoustu nejrůznějších složek, nicméně existují i takové látky, kterých nemá tělo nikdy dost a je vhodné zařadit více potravin, v nichž budou obsaženy.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Bílý jazyk u dětí? Rozhodně nepodceňovat, radí odborníci, může signalizovat různá onemocnění</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/bily-jazyk-u-deti-rozhodne-nepodcenovat-radi-odbornici-muze-signalizovat-ruzna-onemocneni/</link>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 04:41:51 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/bily-jazyk-480x320.jpeg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/bily-jazyk-480x320.jpeg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/bily-jazyk-480x320.jpeg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[Jazyk]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8776</guid>
			<description><![CDATA[Co znamená bílý jazyk u dětí? Jedná se o nebezpečnou infekci nebo jen zbytky mléka a potravy? Odborníci radí tento stav nepodceňovat, protože se může jednat o oslabení imunity kvasinkovou nebo enterovirovou infekcí.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Účinná prevence nemocí dutiny ústní. Stačí jedna lžička denně</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ucinna-prevence-nemoci-dutiny-ustni-staci-jedna-lzicka-denne/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 12:55:28 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/usta-480x297.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/usta-480x297.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/usta-480x297.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Dutina ústní]]></category>
		<category><![CDATA[Prevence]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8008</guid>
			<description><![CDATA[Chcete se vyhnout vrtání zubů a udržovat si dutinu ústní ve skvělé kondici? Potom rozhodně vyzkoušejte následující recept na preventivní přípravek, kterého stačí pouze lžička denně.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Tři nepříjemné projevy menopauzy, které lze zmírnit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/tri-neprijemne-projevy-menopauzy-ktere-lze-zmirnit/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 11:36:41 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-480x306.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-480x306.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/zena-480x306.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[Projevy]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8781</guid>
			<description><![CDATA[Menopauza je strašákem žen, protože už jen to slovo se spojuje se stářím nebo různými nepříjemnými projevy. Je to však zbytečné. I nepříjemné projevy menopauzy lze pomocí odborníků nebo změny životního stylu zvládnout.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Běžná jídla a nápoje, které mohou být příčinou nespavosti</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/bezna-jidla-a-napoje-ktere-mohou-byt-pricinou-nespavosti/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 09:31:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/spanek-deprivace-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8806</guid>
			<description><![CDATA[Trpíte poruchami spánku? Příčin může být celá řada. Možná si ani neuvědomujete, že jedním z problémů mohou být také suroviny, které před spaním konzumujete. Zjistěte, jaké patří mezi naprostý základ.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Detoxikační koktejl z jablka a mrkve očistí tělo od škodlivých látek a dodá energii</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/detoxikacni-koktejl-z-jablka-a-mrkve-ocisti-telo-od-skodlivych-latek-a-doda-energii/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 08:18:14 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/detoxikace-2-480x253.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/detoxikace-2-480x253.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/detoxikace-2-480x253.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Detox]]></category>
		<category><![CDATA[Organismus]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[zelenina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8764</guid>
			<description><![CDATA[Ovocné šťávy a džusy jsou velmi oblíbené pro svou chuť. Do popředí se ale dostávají i šťávy zeleninové. A když je smícháte, vznikne zdravý detoxikační koktejl.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rakovina jícnu se může projevovat nenápadným příznakem, který lidé zaměňují za jiný zdravotní problém</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/rakovina-jicnu-se-muze-projevovat-nenapadnym-priznakem-ktery-lide-zamenuji-za-jiny-zdravotni-problem/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 07:52:34 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/paleni-zahy-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/paleni-zahy-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/paleni-zahy-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Jícen]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7826</guid>
			<description><![CDATA[Až 15 milionů Američanů denně pociťuje pálení žáhy vlivem přebytečné kyseliny v žaludku. Ačkoliv se obvykle nejedná o nic vážného, pokud se ale objevuje příliš často, zpozorněte.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Povahové vlastnosti člověka může ovlivňovat tvar chodidel a velikost prstů</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/tvar-chodidel-a-velikost-prstu-castecne-odhaluje-povahove-vlastnosti/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 06:35:47 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detske-nohy-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detske-nohy-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/detske-nohy-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Chodidla]]></category>
		<category><![CDATA[Nohy]]></category>
		<category><![CDATA[prsty u nohou]]></category>
		<category><![CDATA[tvar nohou]]></category>
		<category><![CDATA[Vlastnosti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8715</guid>
			<description><![CDATA[O lidech se můžete dozvědět mnoho věcí nejen z toho, jak se oblékají nebo reagují na určité události. Jak se ukázalo, docela dost lze vyčíst také z tvaru nohou.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Chytré způsoby, jak minimalizovat nebo úplně odstranit příjem cukru u dětí</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/chytre-zpusoby-jak-minimalizovat-nebo-uplne-odstranit-prijem-cukru-u-deti/</link>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 05:21:49 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cukr1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cukr1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cukr1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cukr]]></category>
		<category><![CDATA[děti]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8179</guid>
			<description><![CDATA[Děti milují sladkou chuť, sladkosti, sladké nápoje a jiné. Bohužel ale takový cukr není prospěšný, je návykový, ničí zuby a působí negativně na chování, proto bude ideální jeho příjem snížit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Očista jater a žlučníku od toxických látek pomocí domácích prostředků</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/ocista-jater-a-zlucniku-od-toxickych-latek-pomoci-domacich-prostredku/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 12:57:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Žlučník]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8069</guid>
			<description><![CDATA[O játra i žlučník byste měli pečovat. Pokud si rádi dopřejete mastné potraviny a alkohol, jednou za čas dopřejte těmto orgánům pořádnou očistu. Nemusíte kupovat žádné předražené čaje.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, které přirozeně snižují hladinu cholesterolu v lidském těle a riziko vzniku vážných onemocnění</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-ktere-prirozene-snizuji-hladinu-cholesterolu-v-lidskem-tele-a-riziko-vzniku-vaznych-onemocneni/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 10:07:57 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-1-480x281.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-1-480x281.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/cholesterol-1-480x281.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidanty]]></category>
		<category><![CDATA[Cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[špatný cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8603</guid>
			<description><![CDATA[Cholesterol je tradičně obviňován z mnoha lidských nemocí. Příliš vysoké hladiny této látky v krvi ve skutečně zvyšují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Nejlepší potraviny, které pomáhají vyčistit tělo od škodlivých látek, když přestanete kouřit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/nejlepsi-potraviny-ktere-pomahaji-vycistit-telo-od-skodlivych-latek-kdyz-prestanete-kourit/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 09:45:18 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/stop-koureni1-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/stop-koureni1-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/stop-koureni1-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cigarety]]></category>
		<category><![CDATA[kouření]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8507</guid>
			<description><![CDATA[ To, že je kouření zdraví škodlivé, všichni víme. Přesto si někteří z nás nemohou pomoci a používají cigarety jako podpůrnou berličku k přežití náročného dne. Zjistěte, co se stane s vaším tělem, když s kouřením nadobro seknete.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Špatně spíte a nedaří se vám zhubnout? Příčina může být poměrně jasná</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/spatne-spite-a-nedari-se-vam-zhubnout-pricina-muze-byt-pomerne-jasna/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 07:41:09 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/nespavost3-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[hubnutí]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=7507</guid>
			<description><![CDATA[Hormony slouží k předávání informací mezi buňkami a tkáněmi, proto je důležité mít jev rovnováze. Hormonální výkyvy se mohou nepěkně projevit na vašem zdraví. Zachyťte příznaky hormonální nerovnováhy.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Rakovina děložního čípku je postrachem všech žen. Jak s ní bojovat a jaká je vhodná prevence</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/rakovina-delozniho-cipku-je-postrachem-vsech-zen-jak-s-ni-bojovat-a-jaka-je-vhodna-prevence/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:39:56 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/rakovina-cipek-480x288.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/rakovina-cipek-480x288.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/rakovina-cipek-480x288.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Děložní čípek]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8648</guid>
			<description><![CDATA[Světová zdravotnická organizace prohlásila, že odstranění rakoviny děložního čípku je možné! Pro každou ženu se jedná o velké a velmi reálné riziko, protože jde o hodně rozšířený typ rakoviny.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>První symptomy přicházející menopauzy, která potká každou ženu. Pochopte, co se děje s vaším tělem</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/prvni-symptomy-prichazejici-menopauzy-ktera-potka-kazdou-zenu-pochopte-co-se-deje-s-vasim-telem/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 05:00:31 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/menopauza-zeny-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/menopauza-zeny-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/04/menopauza-zeny-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[ženy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8641</guid>
			<description><![CDATA[Menopauza je zcela běžnou fází života každé ženy a žádná se mu nevyhne. Existují ovšem i signály, že se dostáváte do další fáze svého života a nastane pro vás mnoho změn, na které byste se měly připravit.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Čištění střev pomocí přírodních prostředků, které z těla odstraní toxické látky</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/cisteni-strev-pomoci-prirodnich-prostredku-ktere-z-tela-odstrani-toxicke-latky/</link>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 04:37:44 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/12/zdravi-streva-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Očista]]></category>
		<category><![CDATA[Střeva]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8460</guid>
			<description><![CDATA[Střeva jsou nejen důležitou součástí trávicího traktu, ale také podporují imunitu člověka, proto by měla být dlouhodobě udržována zdravá. Chcete-li zbavit střeva toxických látek, můžete k tomu využít také přírodních prostředků.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Pozice při spánku ovlivňuje zdraví organismu více, než si většina lidí dokáže připustit</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/pozice-pri-spanku-ovlivnuje-zdravi-organismu-vice-nez-si-vetsina-lidi-dokaze-pripustit/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 10:00:55 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/spanek-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/spanek-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/06/spanek-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Pozice]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8064</guid>
			<description><![CDATA[Jistě víte, že to, jak dlouho spíte, dokáže ovlivnit vaše zdraví, ale věděli jste také, že to, v jaké poloze spíte, hraje důležitou roli pro zdraví těla? Zjistěte, na co všechno má vliv.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Potraviny, kterým je dobré se vyhnout, pokud trpíte zažívacími problémy</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/potraviny-kterym-je-dobre-se-vyhnout-pokud-trpite-zazivacimi-problemy/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 09:14:54 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/02/gastro-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Trávení]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8530</guid>
			<description><![CDATA[Zažívací potíže jsou z velké části způsobeny hlavně nevhodným stravováním. Některé potraviny jsou horší v porovnání s jinými a mohou přímo způsobit potíže s trávením. Čemu se tedy vyhnout?]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Příznaky, které ukazují na vysokou hladinu cholesterolu v krvi, neignorujte</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/priznaky-ktere-ukazuji-na-vysokou-hladinu-cholesterolu-v-krvi-neignorujte/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 08:18:24 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2020/10/cholesterol-1-e1603189953271-480x322.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cholesterol Hladiny]]></category>
		<category><![CDATA[Příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8519</guid>
			<description><![CDATA[Při slově cholesterol začne mnoho lidí panikařit. Není důvod, je to potřebná látka, kterou má v těle každý z nás. Zjistěte, jak poznat, že ho máme příliš a jaké jsou následky jeho vysoké hladiny v krvi.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Koření, které snižuje projevy úzkosti, zpomaluje stárnutí kůže a má pozitivní vliv na celkové zdraví organismu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/koreni-ktere-snizuje-projevy-uzkosti-zpomaluje-starnuti-kuze-a-ma-pozitivni-vliv-na-celkove-zdravi-organismu/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 06:43:07 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vanilka-koreni-480x320.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vanilka-koreni-480x320.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/vanilka-koreni-480x320.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Koření]]></category>
		<category><![CDATA[potraviny]]></category>
		<category><![CDATA[Vanilka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8445</guid>
			<description><![CDATA[Předejděte možným onemocněním rakoviny a zpomalte své stárnutí. To a mnohem víc dokáže zařazení vanilky do vašeho jídelníčku.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Krása ve výstřihu aneb jak se starat o prsa, aby neztratila svou pružnost a pevnost</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/krasa-ve-vystrihu-aneb-jak-se-starat-o-prsa-aby-neztratila-svou-pruznost-a-pevnost/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 05:49:47 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-1-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-1-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/prsa-1-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[Péče]]></category>
		<category><![CDATA[Prsa]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8310</guid>
			<description><![CDATA[Aby vaše prsa zůstala pevná a pružná, musíte o ně správně pečovat. Hormonální změny, těhotenství a kojení, drastické diety nebo jednoduše nevhodné spodní prádlo mohou nepříjemně ovlivnit jejich vzhled i zdraví.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Strava věčného mládí. Odborníci prozradili, co jíst k udržení mladistvého vzhledu</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/strava-vecneho-mladi-odbornici-prozradili-co-jist-k-udrzeni-mladistveho-vzhledu/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 04:26:55 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mladi-stari-480x319.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mladi-stari-480x319.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/mladi-stari-480x319.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[František Zahradníček]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[geny]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[stravování]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=8598</guid>
			<description><![CDATA[Je čas zapomenout na diety, nekonečné počítání kalorií a zákazu pojídání sladkostí. Vědci přišli s novou teorií.]]></description>
			</item>
		<item>
		<title>Domácí prostředek na očistu jater a ledvin pomůže i při nadváze</title>
		<link>https://www.krasnezeny.eu/domaci-prostredek-na-ocistu-jater-a-ledvin-pomuze-i-pri-nadvaze/</link>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 03:28:00 +0000</pubDate>

	<thumb>https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg</thumb><enclosure url="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" length="" type="image/jpeg" /><webfeeds:cover image="https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2021/03/jatra-480x270.jpg" />
				<dc:creator><![CDATA[Milan Juha]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[játra]]></category>
		<category><![CDATA[Ledviny]]></category>
		<category><![CDATA[nadváha]]></category>
		<category><![CDATA[Očista]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.krasnezeny.eu/?p=9116</guid>
			<description><![CDATA[Trápí vás otoky či nadváha, nebo si myslíte, že je čas detoxikovat svá játra či ledviny? Pak pro vás máme jednoduchý recept, jak na to. Stačí použít jednoduchý nástroj. Jeho účinnost je úžasná.]]></description>
			</item>
	</channel>
</rss>
