Zdraví
Menopauza nemusí být žádná trýzeň, je-li na ni žena připravena
S nástupem menopauzy mohou ženy zažívat celou řadu nepříjemných příznaků. Existuje však několik doplňků stravy, které mohou pomoci zmírnit některé z nich.
doplňky stravy
Návody
Goji – červený zázrak přírody!
Všichni dobře víme, že zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Jak si v dnešní době lze zachovat životní vitalitu? Všudypřítomný stres, nedostatečné množství pohybu, občasná konzumace alkoholu a třeba i nešvar v podobě kouření nám do
Krása a styl
Zdraví z přírody aneb doplňky stravy
K tomu aby člověk zůstal dlouho fit je zapotřebí konzumovat dostatečné množství ovoce a zeleniny. Ovšem problém dneška spočívá v tom, že obsah živin a antioxidantů v ovoci a zelenině je žalostně málo. Přesně řečeno o 90% než
Krása a styl
Posilování a doplňky stravy
Posilování je poměrně fyzicky náročnou činností, při které dochází k výraznému namáhání našeho svalstva. O to také přece u cvičení jde! To samozřejmě potřebuje i regenerovat. K tomu budete potřebovat glutamín, jelikož ten je považován za