Pokud se delší dobu cítíte ve svém životě nespokojení a život vás nebaví, je na čase zjistit, co přesně vás trápí, abyste mohli být opět šťastní.
Někdy se každý z nás cítí pod psa a neví, co dál se svým životem. Zažila si to asi většina lidí a je to úplně normální. Normální už ale není, když tento stav trvá dlouhodobě a vám už nic nedělá radost. V tomto případě je asi na čase udělat nějakou radikální změnu ve vašem životě. Je možné, že se třeba obklopujete nesprávnými lidmi, nebo v tom je něco víc. My tu pro vás máme pár známek, podle kterých poznáte, že vás váš stávající život už nebaví.
Neužíváte si věci tak, jak dřív
Všímáte si toho, že věci, které vám vždy dělaly radost, už vás nechávají spíše chladnými? To je známka toho, že byste se možná měli posunout trošku dál a nepřebývat tam, kde jste nespokojení. Je na čase přehodnotit svoje priority a zamyslet se nad tím, co by vás mohlo dělat opět šťastnými.
Chováte se sebedestruktivně
Každý se s depresí, stresem nebo hněvem vypořádává jinak. Ale pokud je vám stále více a více úzko a zvládání problémů je pro vás těžší, než kdykoliv jindy, může se stát, že začnete propojovat svoje pocity se sebedestruktivním chováním.
Nemáte zájem o své kamarády a partnera
Bývaly časy, kdy jste chtěli každou chvilku svého života strávit buď s vašimi kamarády, nebo s vaší láskou. Teď je vám ale jejich přítomnost spíše na obtíž a jsou těmi posledními, se kterými se chcete bavit. Prostě jste si jich přestali vážit tak, jako dřív, ale víceméně za to ani vy sami nemůžete a může vás to hodně mrzet.
Vaše způsoby trávení volného času už vás nebaví
Vždy vám vyhovovalo trávit volný čas tak, že jste jedli popcorn a sledovali váš oblíbený seriál? A teď už ani v tomto nenajdete odreagování od každodenního života? Je to známka toho, že se více uzavíráte do sebe a věci, které vám kdysi dělaly radost, se vám už nelíbí. Měli byste si najít jiné koníčky.
Zdroj: VeryWellMind
