![](https://www.krasnezeny.eu/wp-content/uploads/2017/05/3-sportovní-aktivity-vhodné-na-bolavá-záda-326x245.jpg)
Návody
3 sportovní aktivity vhodné na bolavá záda
Je všeobecně známo, že sport posiluje svalstvo, zlepšuje fyzičku, působí proti stresu, udržuje štíhlou linii a mnohé sportovní aktivity dokonce odstraňují bolest zad. Samozřejmě nevhodně zvoleným sportem či přetížením organismu si člověk může způsobit i