Návody

Kuřecí prsa na červeném zelí

12. 8. 2016

Jestli mám něco opravdu ráda, tak jsou to rychlé a chutné recepty. Myslím si, že tento právě takový je, protože se dá připravit na jeden „zátah“. Navíc patří k české klasice, která je v řadě domácností oblíbená.

Návody

Detoxikace a její nástrahy

2. 8. 2016

Detoxikace organismu je v současné době na vrcholu popularity. Lidé od ní očekávají hlavně zbavení se toxinů a navýšení životní energie. Někteří i nějaké to shozené kilo. Detoxikační dieta, jak jí většinou známe, není ve skutečnosti

Návody

Jak se zbavit zahlenění

22. 7. 2016

Zahlenění potká během života každého z nás. Tento problém je spojen s nemocí. Nesmíme ho však nikdy podceňovat. Je vhodné se vždy tohoto problému zbavit co nejrychleji. Pamatujme, že zdraví máme jen jedno. Přinášíme vám

Zdraví

Para ořechy – proč je zařadit do jídelníčku?

27. 6. 2016

Juvie ztepilá na kterém para ořechy rostou je vysoký tropický strom z čeledi hrnečkovitých. Tento strom vyroste až do výšky 40 – 50 m. Je velmi krásný a majestátný. Zatím se ho nepodařilo vyšlechtit, proto

Zdraví

Konopné mléko a jeho bonusy

24. 6. 2016

Zdravá strava je jedním z pilířů plnohodnotného a spokojeného života, bez kterého nebude člověk nikdy tak „vyladěný“. Dnes se zaměříme na konopí, které je všestranně využitelnou plodinou, jež našlo své využití také při terapii rakoviny. Z konopí

Zdraví

Bolest hlavy jde řešit i bez léků

17. 6. 2016

Každý zná jistě ten pocit, kdy by si nejraději utrhl hlavu, kdy by nejraději zalezl do postele a neměl žádné povinnosti. Ne vždy je však možné jít si lehnout, i přes bolest hlavy je třeba

Zdraví

Agar – agar namísto klasické želatiny

15. 6. 2016

Agar chcete-li (kanten) je přírodní látka tvořená z 96% polysacharidem složeným především z agarózy a agaropektinu. Jedná se o „želatinu“ vyrobenou z mořských řas. Obsahuje hořčík, vápník, jód, kyselinu listovou a má léčivé účinky – celkově působí na

Zdraví

Jak zhubnout, aneb plavková sezona se blíží!

1. 6. 2016

S blížícím se létem a s ním i neodmyslitelně se pojící plavkovou sezonou začíná stále více žen a dívek přemýšlet nad věčným dilema: jak zhubnout?! Představa přeplněného koupaliště a nutností svléknout se díky vysokým teplotám do

Návody

Jak upéci domácí chléb – rady a tipy

23. 5. 2016

Pamatuji si na chléb, který pekla má babička. Když ho vytáhla z pece, krásně voněla celá kuchyň. Upéct si doma výtečný chléb není vůbec těžké. Doma pečené chleby nabízejí spoustu chuťových i tvarových variací, které určitě

Zdraví

Pevná postava a kruhový trénink – jak spolu souvisí?

16. 5. 2016

Pravděpodobně není ženy, která by si nepřála mít hezkou a pevnou postavu. Ovšem problém nastává v okamžiku, kdy se začne řešit změna jídelníčku a cvičební plán, protože ne každá, zvlášť pokud jde o maminku, má na