Zářivá pleť je dřina. Chce to čas a péči, abyste ji udržela mladistvou a jemnou. Dodržujte tuto rutinu čištění alespoň jednou týdně.
Vypadá to jako jedna z nejjednodušších věcí na světě. Proč se vůbec učit, jak si umýt obličej a zbavit jej make-upu, ale věřte nebo ne, je to trochu věda. Čistění pleti vyžaduje čas a pozornost, pokud to budete dělat správně, zaznamenáte ve své tváři velké rozdíly. Zde jsou základní rady předních dermatologů, jak si správně čistit obličej a dopřát si domácí lázně alespoň jednou za týden.
Nejdříve odstraňte veškerý make-up
Důkladně si umyjte tvář čisticím prostředkem na obličej nebo mycím prostředkem na obličej. Rozhodně nepoužívejte mýdla určená na tělo nebo ruce, mohla by změnit pH vaší pleti. Následně osušte pokožku měkkým ručníkem.
Nikdy nepoužívejte stejný ručník na ruce i tvář. Stejně tak se vyhýbejte horké vodě, protože kůži vysušuje, a to i při klasickém sprchování. Dále naneste trochu čisticího mléka na vatový tampón a otřete s ním celou tvář, abyste uvolnila póry a odstranila zbytky nečistot.
Snadné čištění obličeje párou
Chcete si udělat doma malé lázně? Připravte si hrnec nebo mísu s vařící vodou, ze které ještě stoupá pára a napařujte tak dlouho, jak jen to vydržíte, přibližně asi 5 minut. Čistění obličeje párou dělá hotové zázraky s mastnou pletí. Následně obličej masírujte krouživými pohyby pomocí kostky ledu, póry se stáhnou a teplota pleti se vrátí do normálu.
Peeling a pleťový zábal
Pokračujte nanesením peelingu na obličej na několik minut. Hrubá struktura odstraní odumřelé kožní buňky, kvůli nimž vypadá vaše pleť opotřebovaná a starší. Peeling si můžete vytvořit i doma z cukru a medu ve stejném poměru. Masírujte si tvář po dobu 5 minut a následně nechte působit přibližně další 3 minuty. Poté smyjte vlažnou vodou.
Bez ohledu na to, jaký je typ vaší pleti, použití hydratačního zábalu zjemní vaši pokožku a také zlepší její tón. Pokud vás trápí smíšená až mastná pleť, aplikujte zábal s obsahem Multani Mati, prášek sopečného původu, jedinečný k čištění a výživě. Na normální a suchou pleť smíchejte prášek ze santalového dřeva s růžovou vodou a vytvořte pastu, kterou pak naneste na obličej. Nechte působit, dokud nezaschne.
Nikdy nezapomeňte na hydrataci
Jako poslední krok vždy musí být hydratace. Vaše pleť může být po umytí citlivější, dokonce se může začít loupat nebo praskat. Někomu se líbí po umytí obličeje stažený pocit ve tváři, ale ve skutečnosti se jedná o příznaky nadměrné suchosti. Vyberte jemný čisticí prostředek na olejové bázi a vhodný hydratační krém, který vaši pleť bude vyživovat po celý den nebo noc.
Zdroj: WomensHealthMag
