Vztahy

Krasobruslařšký pár vypadal na začátku svého vystoupení nenápadně. Následně ale zvedl publikum ze sedadel

24. 1. 2021

Krasobruslení je považováno za jeden z nejkrásnějších a nejelegantnějších soutěžních sportů vůbec. Krasobruslaři jsou ladní a svou elegancí nám vždy vyrazí dech, skoro to vypadá, jako by jim led a břitvy bruslí byly bližší než obyčejné boty a pevná půda pod nohama, jako by se vznášeli a v jejich provedení vše vypadá tak jednoduše.

Cvičení

Posilte břišní svaly díky jednoduché technice cvičení zvané jízda na kole

4. 8. 2020

Cvičení, které napodobuje jízdu na kole, je velice nenáročné. V podstatě posilujete se svou vlastní vahou, tudíž k této pohybové aktivitě nepotřebujete žádné další cvičící pomůcky. A pokud jste vášnivý cyklista, půjde vám tato technika cvičení velice dobře. Díky tomuto cviku posílíte šikmé břišní svaly, stehna, hýždě a záda.

Zdraví

Jak získat více času pro sebe

24. 8. 2015

V dnešní době jsme příliš zaneprázdnění myšlením nad sebou samými. Pracujeme od rána do večera a náš život se ubírá jen za tím, abychom uživili sebe či svou rodinu. I když nám ekonomické zprávy ukazují na

Krása a styl

Celulitida – proč nás trápí?

8. 10. 2014

Je to potvora, kterou každá žena proklíná, ale bohužel se jí většinou jen těžko úplně vyhne. Útočí na každý typ postavy a nevyhýbá se ani bohatým a slavným. Ano, mluvím o nenáviděné celulitidě. Stehna a