Lidé jsou od přírody tak trochu úzkostliví to však neznamená, že bychom těmto pocitům měli podléhat. Naopak. Stačí se s nimi vypořádat.
Obavy nám někdy brání být šťastnými. Než se jich zbavíte, je třeba pochopit, čeho se ve skutečnosti bojíte. Tento test vám pomůže vyrovnat se s vašimi obavami.
Možností jak zahnat stres existuje celý seznam. Náš každodenní život je plný stresových situací, jež mohou mít vliv na lidské zdraví a každodenní činnost. Mezi různými doporučeními jsou vyvarování se hluku, prudkého světla, dělání přestávek,
Copyright © 2013 - 2024 | JJV Group s.r.o.