Návody

Obyčejné ponožky pomohou zatočit s nespavostí

27. 10. 2020

Lidé pracují čím dál víc. Zaměstnavatelé kladou velký důraz na výkon a vy se domů vracíte naprosto vyčerpaní a nemůžete se dočkat, až padnete do peřin. Velké psychické a fyzické nasazení vás přirozeně vyčerpává. Konečně jste v posteli a ono nic. Ať děláte, co děláte, nejde vám usnout. Je to přesně váš případ?

Zdraví

Poloha při spánku ovlivní jeho kvalitu. Obzvláště jedna je nevhodná

26. 10. 2020

To, v jaké poloze spíme, může ovlivnit mnohem více, než jsme si mysleli. Pokud například zvolíme nesprávnou pozici při spaní, může docházet k bolestem zad nebo krční páteře. V takovém případě mohou nastat později i migrény. A to zaručeně zaručí celý váš den a negativně ovlivní veškeré vaše aktivity.

Vztahy

Důležité věty, které by měly dcery slýchávat od svých otců

26. 10. 2020

Táta je pro dceru nejdůležitějším mužem v životě, určuje totiž dceřinu budoucnost a svým přístupem z ní může vychovat milující, ale také silnou a sebevědomou ženu. Muži často touží po synovi, protože u dcer se obávají toho, že s nimi nebudou umět mluvit. Malé princezny také vyžadují zcela jiné zacházení, protože to ovlivní celý jejich život. Co by dívka měla od svého otce slýchávat?

Zdraví

Nemoci, které mohou ohrozit těhotenství

26. 10. 2020

Pokud plánujete těhotenství, určitě jste si na toto téma přečetla už několik článků, které byly plné rad a tipů. Dozvěděla jste se, že je potřeba přestat kouřit, pít alkohol, začít konzumovat zdravé potraviny a třeba začít brát i různé vitamíny, které pomáhají k otěhotnění. Víte však, že existují i nemoci, které vám můžou znemožnit otěhotnění?

Vztahy

Děti také mohou mít psychické problémy. Zjistěte, zda vašemu dítěti nechybí pozornost

25. 10. 2020

Dítě potřebuje být se svým rodičem. Nejenže ho potřebuje k tomu, aby přežilo – jídlo, pití, pocit bezpečí – potřebuje ho taktéž v čase her. A když se mu pozornosti od rodičů nedostává, začnou se dít věci. Obvykle si myslíme, že dítě dělá naschvály. Není tomu ale tak. Dítě chce vzbudit zájem. A proto „zlobí“. Nejtypičtější znaky, že dítěti chybí pozornost rodičů, charakterizovala psycholožka Světlana Romanovna na sociální síti.