imunita

Detoxikace organismu je v současné době na vrcholu popularity. Lidé od ní očekávají hlavně zbavení se toxinů a navýšení životní energie. Někteří i nějaké to shozené kilo. Detoxikační dieta, jak jí většinou známe, není ve skutečnosti

Stravovací návyky moderního člověka nejsou žádná sláva. Neustále někam pospícháme a nepřemýšlíme nad tím, co vlastně jíme. Nejhorší hrozbou jsou fast foody a sladké, které na nás pokukuje téměř odevšad. Problém není jen to, že jsou taková jídla tučná.

Potenciál červené řepy se často podceňuje. Málokdo ví, že je to velmi prospěšná plodina, která má mnoho benefitů pro vaše zdraví. Tato nízkokalorická dobrota vám pomůže v udržení štíhlé linie. To ale není všechno. Přečtěte si dnešní článek a naučte se recept, na ten nejlepší koktejl.

Dnes je úspěšnou ženou a spokojenou matkou. Před několika lety však prošla peklem, když její mozek napadla „záhadná nemoc“. Osobní zkušenost popsala v knize.

„Všechny nemoci začínají ve střevech,“ řekl Hippokrates, otec moderní medicíny. A jeho slova se potvrzují i po 2 000 letech. Dobrá imunita je totiž závislá na správné funkci střev a poměru bakterií.

Imunita je důležitá pro naši obranyschopnost. Někdy se však stane, že přestane fungovat, jak má, a nasměruje svou pozornost proti buňkám a procesům našeho vlastního těla.

K tomu aby člověk zůstal dlouho fit je zapotřebí konzumovat dostatečné množství ovoce a zeleniny. Ovšem problém dneška spočívá v tom, že obsah živin a antioxidantů v ovoci a zelenině je žalostně málo. Přesně řečeno o 90% než

Virus se u některých chová velmi nenápadně. Existují totiž pacienti, kteří ani netuší, že koronavirus mají, dál chodí do zaměstnání nebo se setkávají s přáteli. Možná, že jste již onemocnění také prodělali. Podívejte se, jestli nemáte jeden z těchto sedmi příznaků, které by vám mohly napovědět.