Zdraví

Proč by měly děti snídat?

2. 8. 2017

Snídaně je základ a měla by tvořit 20 až 25 % denního přísunu energie. Určitě však není vhodné nutit děti k jídlu, učte je raději jíst menší porce.  Po několikahodinové noční pauze je rovněž velmi důležité

Zdraví

Pitný režim u dětí

29. 2. 2016

Dodržovat správně pitný režim je důležité u dospělých, ale ještě důležitější u dětí. Děti by měly oproti dospělým přijímat více tekutin, aby byl zajištěn jejich bezproblémový růst a vývin. Nejenom o správném složení pitného režimu

Návody

Jak naučit dítě na nočník bez pláče i odmítání

29. 12. 2015

Každá maminka jednoho dne dospěje do fáze, kdy si začne lámat hlavu nad otázkou, jak naučit dítě na nočník. Děti rostou velmi rychle a zatímco ještě včera jste svou ratolest balila do plínek, dnes je

Zdraví

České děti málo pijí, naučte je to!

10. 11. 2015

Během pobytu našich dětí ve škole bohužel nemáme možnost pohlídat, zda dostatečně pijí. Navíc děti, obzvláště ty malé, si pochopitelně neuvědomují, jak důležitý je pravidelný pitný režim a co všechno se může stát, pokud ho

Návody

Jak naučit děti v noci spát

3. 7. 2015

Trable spojené s usínáním a nočním spánkem patří k běžným kojeneckým a batolecím problémům. Někteří rodiče jsou důslední, ale jsou i tací, kteří pláči a křiku podlehnou. Důvodů, proč děťátko nemůže spát je spousty. Od hladu, koliky,