Návody

Ne všechny potraviny můžete bez obav zamrazit

24. 10. 2020

Zamražení je nejlepší způsob, jak uchovat potraviny čerstvé, aniž bychom je připravili o vitamíny a minerály, které obsahují. Hodně potravin se dá uvařit nebo naložit. Mražení potravin je známé od pradávna. Také rostliny přes zimu zmrznou a na jaře tak mohou vykvést ještě mnohem krásněji než předtím. Některé potraviny ale nejsou na zmrazení vhodné.

Zdraví

Osvojte si jednoduché návyky, které posílí vaši imunitu

23. 10. 2020

Posílení obranyschopnosti je velmi žádoucí, pokud chcete předcházet řadě onemocnění. Silný imunitní systém si však vybudujete jen v případě, že se budete svému zdraví cíleně věnovat a začnete žít zdravějším životním stylem. Existuje několik efektivních rad, které dopomohou k tomu, že vaše imunita bude silnější než kdy dřív. Čím se tedy řídit?

Zdraví

Věnujte pozornost znakům blížícího se stárnutí

23. 10. 2020

V tomto článku se nebudeme věnovat známkám fyzického, ale spíše duševního stárnutí u mužů. Ty totiž mohou být nebezpečnější, protože se mohou objevit i v mnohem mladším věku, než si obvykle spojujeme s pojmy „stárnutí“ a „stáří“. Jejich výskyt a případné prohlubování mohou být zapříčiněny různými faktory.

Zahrada

Sestříhejte na podzim růže tak, aby byly co nejlépe připravené na příští sezónu

21. 10. 2020

Každý, kdo pěstuje rostliny, je dobře obeznámený s tím, že je musí před zimou připravit. Jedna z nejoblíbenějších zahradních květin je bez pochyby růže. A i tu musíte na zimu připravit. A to už během podzimu. V dnešním článku jsme si pro vás připravili vše, co o zazimování růží potřebujete vědět. Pokud vše uděláte správně, na jaře vás květina překvapí. Bude mnohem košatější a s více květy. A to za to stojí!

Zdraví

Syndrom děravého střeva: Pravda nebo mýtus, který koluje ve společnosti

19. 10. 2020

Syndrom děravého střeva je teorie, kterou někteří lékaři odmítají, ale jiní jí plně věří. Stoupenci teorie o jeho existenci tvrdí, že pod vlivem určitých potravin, chorob a stresu se stěny tenkého střeva stávají propustnými pro různé typy bakterií, toxinů, což má za následek snížení imunity.