Vysoký krevní tlak je onemocnění, které může v některých případech vést až k zástavě srdce. Je proto dobé tento zdravotní stav nepodceňovat a vyhýbat se nebezpečným potravinám.
Někdo se děsí a jiný zajásá, když ručička váhy postupuje směrem dolů. Pokud se snažíte zhubnout, je to v pořádku. V opačném případě může jít o problém.
Jaké běžné zvyky podkopávají kvalitu spánku a co se změní, pokud je upravíte? Výsledky nové studie poskytují odpovědi na tyto otázky.
Psychické onemocnění, které se označuje jednoduše jako „demence“, postihuje především starší jedince. Občas o sobě dá vědět roky dopředu.
V současné době se stále více dbá na dodržování základních hygienických návyků, jeden z nich však může být nebezpečný pro zdraví.
Pokud si pravidelně čistíte uši, tak jste si možná všimli, že barva mazu se může mnohdy lišit. Co možná nevíte je, že má také význam pro zdraví.
Vždycky se najde nějaká matka, která o těhotenství ví všechno a myslí si, že její rady jsou ty nejlepší. Někdy to ale nemusí být pravda.
Duševní zdraví jako celek není jen o častém pocitu smutku, nebo deprese. Na problémy s psychickou kondicí můžou ukazovat i jiné příznaky. Jsou častější, než si myslíte.
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je jednou z nejzákladnějších potřeb lidského organismu. Zdravotní důsledky nekvalitního odpočinku na sebe obvykle nenechají dlouho čekat.
Stres je bohužel extrémně běžná věc. Existují však jednoduché kroky, které můžete podniknout k jeho snížení. Opakovat je můžete po celý den. Zde je pět způsobů, jak zmírnit napětí.
Copyright © 2013 - 2024 | JJV Group s.r.o.