Zdraví

Kefír je klasický kvašený mléčný nápoj, který navrátí zdraví nejen střevům, ale lze jej s úspěchem použít i pro krásu. Skvěle totiž hydratuje vlasy, kterým navrátí bohatost, ale výborně také vyčistí pleť a zvláční pokožku.

K vysoušení pokožky rukou dochází nečekaným způsobem. K dehydrataci pokožky rukou dochází např. častým mytím. Zjistěte, jak si připravit domácí zábal a vyhnout se tak vzniku prasklin na kůži.

Tepny jsou cévy, které nám odvádějí krev ze srdce. Jejich ucpání je život ohrožující stav a je potřeba se mu vyvarovat. Zjistěte, jak poznat, že se toto onemocnění může týkat i vás.

Každý z nás chce být na tomto světě, co nejdéle. Málokdo se chce však pro tuto skutečnost moc namáhat. Existuje však několik jednoduchých návyků.

Deprese není jen obyčejný smutek. Je to onemocnění, jehož léčba je dlouhodobá a ne vždy ji pacient zvládne sám. Existuje několik příznaků, které nám napovědí, že máme problém, který je třeba řešit.

Zapomenout na schůzku, narozeniny, společenskou událost nebo důležitý telefonát se někdy povede každému. Pokud je ale zapomínání příznakem nastupující Alzheimerovy choroby, je mnohem specifičtější.

Nedostatek tohoto životně důležitého minerálů má zpočátku nenápadné příznaky, které později nabírají na intenzitě. Omezený příjem draslíku pak může negativně ovlivnit fungování nervů a nervové soustavy, srdce a svalů. Zjistěte, jak poznat, že lidské tělo má jeho nedostatečný příjem.

Pálení žáhy nebo kyselý reflux patří mezi časté trávicí obtíže, ale jsou také nejčastějšími důvody pro poškození zubů. Už z toho důvodu je vhodné zohlednit jídelníček, aby bylo trávení v pořádku. Když už na reflux dojde, je dobré si ulevit bez použití drahých léků plných chemikálií.