Krasnezeny.eu
  • Krása a styl
  • Zdraví
  • Cvičení
  • Domov
  • Zahrada
  • Vztahy
  • Hubnutí
Krasnezeny.eu
Domůbřicho

břicho

Zdraví

Pomoc na trávicí potíže: Roztok z jedlé sody i vláknina přichází na pomoc

Jestliže se u vás objevily trávicí potíže, nemusíte pouze čekat, až ustanou. Existuje několik metod, jak si můžete sami pomoci a ulevit si od nepříjemných pocitů, které trávicí potíže doprovází. Bolest břicha, průjem nebo zácpa

Zdraví

Myslela si, že jde o otravu jídlem. Verdikt lékařů byl ovšem daleko horší. Nepodceňujte běžnou bolest břicha

Někteří lidé riskují své zdraví a pokud je pravidelně něco bolí nebo mají určité zdravotní problémy, nejdou k lékaři. Tato žena zjistila, že bolest břicha je způsobena rakovinou.

Zdraví

Nafouklé břicho jako balon? Zmírněte nadýmání a zbavte se plynatosti během několika minut

Nadýmání je často bolestivé a způsobuje potíže. Příčinou mohou být zažívací potíže, zácpa, plyny zadržované v žaludku, syndrom dráždivého tračníku nebo některé potraviny.

Cvičení

Pekáč buchet za 10 minut denně. Zapojte do tréninku nejefektivnější cviky

Vypracovat si břišní svaly, to není žádný med. Zpravidla se výsledky dostaví až za dlouhou dobu. Zapojte proto do tréninku nejefektivnější cviky na břicho.

Cvičení

Cviky, které hravě dokážou zatočit s břišním tukem. Již za 2 týdny uvidíte rozdíl

Břišní tuk trápí mnoho lidí, nejen ženy, ale i muže. Abyste získali krásné břicho, máme pro vás několik efektivních cviků. Stále ale nezapomínejte na váš jídelníček.

Hubnutí

Oblíbená sladkost jako účinný bojovník proti břišnímu tuku. Mlsejte bez výčitek a zároveň hubněte

Hubnutí je někdy pořádná dřina. O to víc, pokud chcete zhubnout v problémových partiích, jako je celá oblast břicha. Zkuste to jinak – zdravě a chutně.

Hubnutí

Pevného a plochého břicha lze dosáhnout bez úporných diet a náročných cvičení

Pevné a ploché břicho si přeje skoro každá žena. Velmi často si představujeme, že za plochým břichem stojí hodiny a hodiny strávené v posilovně. Ne vždy je tomu tak.

Hubnutí

Každá žena chce ploché bříško, ale ne vždy se to daří. Příčinou může být konkrétní typ břišního tuku

Zbavit se tuku na břiše může být poměrně obtížné, zvláště pokud má vaše tělo tendence ukládat tuk do této oblasti ve specifických situacích. Rozeznání typu vypouklého bříška vám může pomoci se ho zbavit.

Cvičení

Jednoduché cviky pro štíhlý pas a svůdné bříško zvládnete praktikovat z pohodlí domova

Pokud toužíte také vy po plochém bříšku a útlém pasu, pak vězte, že kvůli tomu nemusíte pravidelně chodit do posilovny.

Cvičení

Chyby při posilování břišních svalů, kterých se dopouští většina lidí

Břišní svaly jsou asi nejčastějším cílem při cvičení. Řeší je muži i ženy. Nejspíš je to tak z toho důvodu, že vypracované „břišáky“ jsou sexy. Ovšem dejte si pozor, nesmíte se upnout pouze na tuto oblast! Je důležité posilovat celé, protože pouze díky vypracovanému břichu sexy nebudete.

Navigace pro příspěvky

1 2 »

Nejčtenější

  • Masážní přístroj, který přinese okamžité uvolnění krční páteře

  • 3 Tipy pro krásnou pleť

  • Manikúra krok za krokem

  • Jak na mastné vlasy

To musíte zkusit

Masážní přístroj, který přinese okamžité uvolnění krční páteře

kosmetika pleť

Proč by vám tekutý korektor Catrice neměl chybět v make-up kufříku?

Letní koupání a záněty

Výška vypovídá mnoho také o inteligenci. Poukáže i na charakter a povahu

O nás
Veškeré potřebné informace pro moderní ženu na jednom místě nabízí internetový magazín Krasnezeny.eu.

Rady a tipy pro domácnost, krásu, zdraví i rodinné finance se můžete dočíst v aktuálních článcích.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2014 | JJV Group s.r.o.