krása

Noční můra všech žen. První stříbrný vlas ve vašich kadeřích. Dříve byly šediny považovány za známku stárnutí, dnes je tomu ale jinak.

Pozice, ve které spíme, je zásadní pro tvorbu vrásek. Poloha na břiše či boku může být příjemná, ale pro vaši krásu je nejlepší volbou poloha na zádech. S trochou snahy je možné se ji naučit.

Správná strava nejen zpomalí proces stárnutí, ale také vám dodá sílu a energii. Po 40 letech mnoho lidí přijde na to, že dosud žili špatným životem a snaží se ho změnit. Pokud jste do tohoto věku jedli nevyváženou stravu, alkoholové party byly vaším životním chlebem a v práci jste většinu dne proseděli, je načase to změnit.

Podle Dr. Radha Gongatiho, seniora konzultanta pro dermatologii a venerologii společnosti Apollo Telehealth, je pro lidi s mastnější pletí mnohem výhodnější konzumovat potraviny s nízkým glykemickým indexem.

Každý z nás se snaží redukovat váhu k vysněnému tělu. Pokud je to i vaše přání, pak vás zaujme seznam potravin, které dokáží spálit tuky i při jejich samotné konzumaci. Jaké potraviny to jsou?

Mnoho žen i mužů touží po mladistvé pleti na mnoho let. Každý člověk ale stárne, a tak je potřeba využívat triky, jak si udržet pokožku co nejdéle pevnou. Tyto triky vám s tím pomohou.

Zdobení a nejrůznější úpravy vzhledu jsou staré jako lidstvo samo. Každá doba měla svůj ideál, kterému se chtěla každá žena přiblížit. Pro krásu byly ženy ochotné riskovat i život.

Čas od času si asi každý uvaří rýži a vodu z ní vylije do odpadu. Pokud byste ale tušili, že se jedná o naprostý zázrak, pravděpodobně byste si tuto tekutinu uchovali.