Psychika

S tou větou se mnozí z nás setkávají často: „Mám depku!“ Někdy nám vylítne z úst ani nevíme jak a možná taky proto depresi většina společnosti nevnímá jako nemoc, ale pouze jako špatnou náladu.

Je těžké uvěřit tomu, že některé oběti šikany, týrání a jiných trestných činů brání pachatele, a dokonce k němu pociťují sympatie. Jedná se o stockholmský syndrom, jev, který psychologové poprvé popsali před více než čtyřiceti lety. Co to přesně je, jak se projevuje a jak se ho zbavit?

Duševní zdraví jako celek není jen o častém pocitu smutku, nebo deprese. Na problémy s psychickou kondicí můžou ukazovat i jiné příznaky. Jsou častější, než si myslíte.

Ajurvéda je komplexní druh celostní medicíny. Vznikla ve starověké Indii a získala si mnoho příznivců, kterým se díky ní podařilo zlepšit psychickou i fyzickou odolnost.

Možná jste se ještě s pojmem rodinná psychoterapie nesetkali. V dnešním uspěchaném světě, kdy se někdy zdá, že každá generace má ten svůj, je to leckdy nejlepší prostředek k tomu, aby se vyřešily rodinné konflikty a různá nedorozumění.

Rozvod po dlouhé době je velmi bolestivá situace, zejména pokud svůj protějšek stále milujete. Ať už k rozvodu došlo z jakéhokoli důvodu, je dobré vědět, jak ho zvládnout co nejlépe.

Cítíte se někdy nepříjemně, protože vás někteří lidé ve vašem okolí jednoduše nemají rádi a vy nevíte proč? Máte problém s tím, co si o vás ostatní myslí? Tyto tři tipy vám poradí, jak se s tím vyrovnat.

V psychologii existuje jasná definice negativních emočních účinků, které mohou vést k destruktivnímu psychologickému chování. A žárlivost je negativní.