Milan Juha

Pozice, ve které spíme, je zásadní pro tvorbu vrásek. Poloha na břiše či boku může být příjemná, ale pro vaši krásu je nejlepší volbou poloha na zádech. S trochou snahy je možné se ji naučit.

Správná strava nejen zpomalí proces stárnutí, ale také vám dodá sílu a energii. Po 40 letech mnoho lidí přijde na to, že dosud žili špatným životem a snaží se ho změnit. Pokud jste do tohoto věku jedli nevyváženou stravu, alkoholové party byly vaším životním chlebem a v práci jste většinu dne proseděli, je načase to změnit.

Podle Dr. Radha Gongatiho, seniora konzultanta pro dermatologii a venerologii společnosti Apollo Telehealth, je pro lidi s mastnější pletí mnohem výhodnější konzumovat potraviny s nízkým glykemickým indexem.

Každý z nás se snaží redukovat váhu k vysněnému tělu. Pokud je to i vaše přání, pak vás zaujme seznam potravin, které dokáží spálit tuky i při jejich samotné konzumaci. Jaké potraviny to jsou?

Pes je nejlepším přítelem člověka, je věrným parťákem a členem rodiny. Ale umí být také ochráncem nebo záchranářem, to platí především pro plemena služebních psů. Zjistěte, jací psi by se z této skupiny hodili i do vaší rodiny.

Ucpaný odpad je velmi nepříjemnou situací pro každou rodinu. Není to ale žádná výjimečná situace, potýká se s ní čas od času snad každá rodina.

Koberce jsou celkem náročné na údržbu. Zejména pokud máte malé děti nebo domácí mazlíčky. I tak ale můžete vyčistit skvrny snadno a rychle za pomocí rad vyzkoušených odborníky.

Sušení prádla v zimě je obtížnější, protože spousta lidí buď nemá balkon ani terasu nebo v zimě ven prádlo nechtějí dávat z důvodu, že pomalu schne. Existují tipy, které v sušení pomohou.