Zdraví

Riziko cévní mozkové příhody u lidí do 60 let až čtyřikrát zvyšuje jeden zvyk, který dělají víceméně všichni z vás.

Kromě hygieny může být mytí také chvílí potěšení a relaxace. Správná sprcha vám umožní načerpat fyzickou i duševní energii a zbavit se toxinů v těle.

Vaše tělo v případě nebezpečného onemocnění začne vždy jako první vysílat signály, že něco není v pořádku. Podívejte se, na co si dát pozor.

Některé ženy pociťují příznaky menopauzy ještě dříve, než k ní vůbec dojde. A že těch příznaků je víc než dost. Neměly byste je však podceňovat, říká lékařka Carolyn Kay.

Pokud máte již dost problémů s žaludkem a nebo prostě jen chcete udělat něco dobrého pro své tělo, vyzkoušejte tyto zaručené stravovací tipy.

Pokud byste chtěli, prakticky celý život byste dokázali shrnout do čísel. S tím také počítá tato metoda pro lepší spánek, která je založena na číselném vzorci.

Menopauza patří mezi zlomové body v životě ženy. Toto období nastává okolo 50 let. Každá žena může očekávat několik symptomů, kterými se menopauza projevuje, říká lékařka Holly Ernst.

Rakovinou prsu onemocní v České republice každý rok tisíce žen. Věnujte proto pozornost té správné a cílené prevenci.