pleť

Japonské ženy mají jasnou a krásnou pleť. Je to tím, že k jejímu zlepšení používají přírodní aktivní složky. O svůj obličej se starají rituálně.

Podle Dr. Radha Gongatiho, seniora konzultanta pro dermatologii a venerologii společnosti Apollo Telehealth, je pro lidi s mastnější pletí mnohem výhodnější konzumovat potraviny s nízkým glykemickým indexem.

Aby naše pleť byla schopná odolávat nepříznivým vlivům, musíme jí dodávat potřebné živiny. To, co naše pleť nejvíc potřebuje, překvapivě najdeme v běžných surovinách.

Během vaření v kuchyni nám vzniká mnoho odpadu. Mezi jeden z druhů odpadu patří slupky od zeleniny nebo ovoce. Nemusíte je ovšem hned vyhazovat, slupky se dají využít i dále.

Pečujte o vaši pleť správně a dopřejte ji řádnou dávku vitamínu E. Ten je totiž mnohem prospěšnější, než se zpočátku může zdát, říká lékař Gerhard Whitworth.

Šťáva z citronu má blahodárné účinky na naše zdraví. Pomáhá nám při hubnutí, ale je také výborným pomocníkem při řešení problémů s trávicí soustavou. Méně známý je její pozitivní účinek na naši pleť.

Ženy rády nakupují nové inovativní krémy na obličej, mnohdy za ně utrácí nemalou část výplaty, protože slibují, že z vašeho obličeje udělají tu nejkrásnější, projasněnou a mladě vypadající pleť. Možná to je pravda, možná ne. Víte

Možná si ještě pamatujete, kdy kosmetičky napařovaly pleť a poté póry uvolňovaly pomocí tlaku prstů. Pokud to navíc nevzal do rukou odborník, na pleti mohly zůstat známky tohoto nešetrného procesu. Nebojte. Na světlo světa přišla