Krása a styl

Čtyři nejdůležitější vitamíny pro zdravé a silné vlasy

29. 12. 2025

Nedostatek vitamínů může mít negativní dopad na stav našich vlasů, proto je tak důležité dbát na pestrou a vyváženou stravu. Pokud jsou vaše vlasy slabé, tenké, křehké a náchylné k vypadávání, obohaťte svůj jídelníček o potraviny, které obsahují vitamíny prospěšné pro zdraví vlasů. 

Návody

Zvyky, které je načase opustit. Dělali je již naši rodiče, ale jsou zbytečné a některé nebezpečné

20. 5. 2021

Častokrát nějaké věci děláme jen proto, že je stejně dělali naši rodiče a příbuzní. Zda je za tím ale i nějaká logika, to už je často druhá otázka. Lidová moudrost, která se předává z generace na generaci, sice má svou hodnotu, ale ne vždy je stále aktuální a hodí se do dnešní doby. Toto je seznam zvyků, které už nemá smysl dělat a měly by patřit do minulosti.