Zdraví

Zelený čaj a jeho pozitivní účinky na lidské zdraví

10. 9. 2026

Zelený čaj pochází z daleké Číny a Indie. Lidé ho popíjejí už celá staletí. Nejvíce oblíbený je čaj černý, v závěsu je pak čaj zelený, který má na náš organismus skvělé účinky. Jeho zpracování probíhá tak, že se jeho listy neoxidují, proto obsahuje mnohem více zdraví prospěšných antioxidantů a polyfenolů než čaje ostatní.

Zdraví

Nadměrné pocení může být projevem závažných onemocnění

9. 9. 2026

Pocení je nepostradatelnou součástí našeho života. Má za úkol regulovat teplotu v našem lidském organismu. Při tomto procesu nám odchází voda z těla ven. S pocením se nejčastěji setkáváme při zvýšené tělesné aktivitě, ale také v parných dnech. Často je nám horko a vlhnou nám dlaně, když máme například vystupovat na veřejnosti a máme trému. Všechny tyto vyjmenované příčiny pocení jsou naprosto běžné a také nutné.

Zdraví

Bolest hlavy jde řešit i bez léků

8. 9. 2026

Každý zná jistě ten pocit, kdy by si nejraději utrhl hlavu, kdy by nejraději zalezl do postele a neměl žádné povinnosti. Ne vždy je však možné jít si lehnout, i přes bolest hlavy je třeba

Návody

Goji – červený zázrak přírody!

7. 9. 2026

Všichni dobře víme, že zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Jak si v dnešní době lze zachovat životní vitalitu? Všudypřítomný stres, nedostatečné množství pohybu, občasná konzumace alkoholu a třeba i nešvar v podobě kouření nám do

Zdraví

Nemoci, které mohou ohrozit těhotenství

7. 9. 2026

Pokud plánujete těhotenství, určitě jste si na toto téma přečetla už několik článků, které byly plné rad a tipů. Dozvěděla jste se, že je potřeba přestat kouřit, pít alkohol, začít konzumovat zdravé potraviny a třeba začít brát i různé vitamíny, které pomáhají k otěhotnění. Víte však, že existují i nemoci, které vám můžou znemožnit otěhotnění?

Zdraví

Poloha při spánku ovlivní jeho kvalitu. Obzvláště jedna je nevhodná

5. 9. 2026

To, v jaké poloze spíme, může ovlivnit mnohem více, než jsme si mysleli. Pokud například zvolíme nesprávnou pozici při spaní, může docházet k bolestem zad nebo krční páteře. V takovém případě mohou nastat později i migrény. A to zaručeně zaručí celý váš den a negativně ovlivní veškeré vaše aktivity.