Dovolená last minute a její plusy a mínusy

Dovolená

Už se to pomalu blíží a dovolená klepe na dveře. Nemáte-li ještě nic v plánu, pak je nejvyšší čas mrknout po nabídkách cestovních agentur. Jako každý rok i letos nabízí last minute slevy, které pomohou ušetřit […]

Káva pomůže s celulitidou

Krása a móda

Celulitida (pomerančová kůže) netrápí jen starší ženy, i když je většinou spojována právě s věkem. Strava, nedostatek pohybu a současný životní styl ji nahrávají do karet. Na její odstranění nezřídka vynaloží nejedna žena značné množství financí. […]

Poporodní deprese – 4 tipy jak ji zvládnout

Návody

Poporodní deprese je něco, co se určitě nevyplatí podcenit. Avšak není potřeba hned propadat panice, protože těsně po porodu se může objevit stav nazývaný poporodní blues. Na rozdíl od deprese netrvá dlouho a jde pouze […]

3 sportovní aktivity vhodné na bolavá záda

Návody

Je všeobecně známo, že sport posiluje svalstvo, zlepšuje fyzičku, působí proti stresu, udržuje štíhlou linii a mnohé sportovní aktivity dokonce odstraňují bolest zad. Samozřejmě nevhodně zvoleným sportem či přetížením organismu si člověk může způsobit i […]

Jak zahnat stres během 5 minut

Zdraví

Možností jak zahnat stres existuje celý seznam. Náš každodenní život je plný stresových situací, jež mohou mít vliv na lidské zdraví a každodenní činnost. Mezi různými doporučeními jsou vyvarování se hluku, prudkého světla, dělání přestávek, […]

Co zohlednit při výběru kočárku a autosedačky?

Pokud zrovna očekáváte přírůstek do rodiny, bude se vám náš dnešní článek hodit. Bude se totiž týkat nepostradatelných pomocníků, které potřebujete pro každé miminko – kočárku a autosedačky. Kočárek potřebujete několik let, dokud nebude vaše [...]

Rady a tipy na seznámení

Návody

Jestli chce být nějaký člověk sám, tak je to většinou po rozchodu, aby si odpočinul, srovnal myšlenky a nabral nové síly. Ovšem být dlouhodobě sám nechce být patrně nikdo. Je-li to i vaším přáním – najít spřízněnou duši, někoho, kdo se na vás bude těšit a vy na něj, přinášíme vám pár tipů na seznámení. […]

Práce z domova – jak na to?

Kariéra
Nabídkami na práci z domova se to na internetu jen hemží. Jejich členění je uzpůsobeno jednak oboru, který hodláte provádět, času věnovanému dané činnosti a bezpochyby i znalostem. Ty buď už máte, nebo je lze v průběhu [...]
Krása a móda

Jak se připravit na večírek a vyhnout se trapasu

Příprava na večírek může být na jednu stranu zábava, ale rovněž si můžeme zadělat na jeden velký stres. Zvlášť nemáme-li předem vůbec nic přichystáno a činíme vše na poslední chvíli. Od úpravy vlasů, nehtů, přes vhodné oblečení. […]

Krása a móda

Dopřejte si omlazující koupel z pohodlí domova

Omlazující koupel, elixír mládí – to zní docela pohádkově. Ovšem už naše babičky měly za kloboukem a znaly různé mastičky, bylinky a jiné vychytávky, které jim pomáhaly nejen s různými neduhy, ale i krásou. Spousta lidí nakupuje finančně nákladné kosmetické přípravky, ale výsledky o ničem. […]

Návody

Ochočte tygra v sobě – aneb ovládněte své emoce

Emoce patří k lidské přirozenosti a jsou součástí komunikace. Své emoce rozhodně neignorujte a nesnažte se s nimi bojovat. K ničemu by to nevedlo. Ovšem na stranu druhou duševní odolnost do jisté míry určuje, jak úspěšní či produktivní budete, jste-li vystavení tlaku a stresujícím situacím. […]